10キロやせイオンダイエットマニアが選ぶ！2024年トップバリュ商品ベスト3

10kgやせて6年間リバウンドなしのママダイエットインストラクターで、サンキュ！STYLEライターの渡邉有紀です。
イオンダイエットマニアとしてテレビ出演もした私が、2024年にリピート購入した回数で、イオントップバリュの商品をランキングにしました！
健康的な食生活のために、イオンへ行く前にぜひチェックしてみてください。

2024年のトップバリュ商品

2024年も、イオントップバリュから、たくさんの新商品が発売されました。
コスパ、タイパだけでなく、健康志向を意識した商品も多く、イオンダイエットマニアの私も歓喜！
ただ、イオンは商品数が多く、それがメリットでありながら、どれを買ったらいいかわからないという人も多いですよね。
トップバリュ商品の多くは、パッケージの表面に、栄養成分の表示がついています。

エネルギー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量の表示があるので、チェックすると選びやすくなりますね！

2024年トップバリュ商品ベスト3

私がダイエットインストラクター、主婦の目線で選んだ独自ランキングです。

第3位　沖縄県産生もずく シークヮーサー

3パック入り、203円(税込)。
パックになったタイプの生もずくは他社さんからも多く発売されていますが、こちらの推しポイントは「シークヮーサー果汁」使用だということ。
お酢の味わいとはまたちがう、さわやかな香りが広がる感覚は、一度食べたら忘れられません。
1食ずつのパックなので、副菜として食べたり、おやつとして食べたり、シーンを選ばずに楽しむことができます。
もずくは水溶性食物繊維を多く含むので、腸内環境を整えたい人に取り入れてみてほしい食材です。

第2位　グリル野菜ミックス

冷凍野菜は数あれど、こちらがイチオシと言わざるを得ないのは、その利便性の高さ。
なす、ズッキーニ、2色のパプリカをグリルした商品で、電子レンジで加熱するだけでグリルした緑黄色野菜を楽しむことができるのです。
250g入り、375円(税込)。
パプリカは輸入品が多く、高価で手が出ない時期もあるので、安定して手に入るのはうれしい！
パプリカのビタミンC含有量はレモンよりも多く、健康と美容のためにも食べたい食材のひとつです。

グリル野菜ミックス

第1位　雑穀米と食べるサラダボウル

「雑穀米と食べるサラダボウル」は、タイパを意識しつつ、健康を叶えたい人向けに発売されました。
冷凍食品なので、パッと食べたい日のために冷凍庫にストックしておくのがおすすめ！
こちらのシリーズにはバジルソースとセサミソースの2種があり、脂質を10.8gにおさえたバジルソースがよりダイエッターには使いやすいと思います。
1食516円(税込)と決して安くはない価格ですが、材料をそろえてサラダボウルをつくることを考えたら、納得の「タイパ」商品。

イオンでダイエット！

他にもたくさん推したい商品はあるのですが、自分自身のリピート購入の多かった商品をランキングにしました。
イオンには健康にうれしい商品もたくさん！
ぜひお近くの店舗でさがしてみてくださいね。

この記事を書いたのは。。。渡邉有紀
TBS「熱狂マニアさん！」にテレビ出演もした、イオンダイエットマニア。
「自分を好きになるダイエット」を発信するママダイエットインストラクター。
サンキュ！STYLEライター。サンキュ！読者モデル。
9歳の息子を育てる母。160㎝57kg→47kgのダイエットに成功し、日本ダイエット健康協会認定インストラクターの資格を取得。6年間リバウンドなし！自身のダイエット経験を活かして、ダイエット個別指導、InstagramやYouTube等での発信をしている。