【業務スーパー】暑い夏にオススメ！電子レンジでお手軽＆時短な冷凍おかず3選
こんにちは。サンキュ！STYLEライターのわんたるです。
10年以上前から業務スーパーにお世話になっているわが家。簡単調理で夕飯おかずになる冷凍食品が気に入っていて、色々な種類を買っています。その中から今回は、電子レンジ調理が出来て何度もリピートしているお気に入り冷凍食品を紹介したいと思います。
お肉にこだわったあっさりから揚げ
お肉にこだわったあっさりから揚げ 1kg 528円（税抜）
1kgも入っていてこのお値段はコスパ抜群！！この時期に揚げ物は出来るだけ作りたくないですが、調理済みなので食べるときは温めるだけ。揚げる、トースターで焼く、電子レンジで温めると方法は色々ですが、この時期はやっぱり電子レンジで加熱するだけでOKなのは嬉しいです。
1袋に一口大の大きさのから揚げが33個入っていました。鶏胸肉を使っているので肉汁は少なめですが、あっさり味でさっぱりしています。使いたい分だけ取り出せてすぐに調理できるので、お昼ごはんやお弁当、おつまみなどにもぴったりです。
野菜たっぷりチヂミ
野菜たっぷりチヂミ 3枚入り298円（税抜）
本場韓国直輸入のチヂミが電子レンジで簡単に調理できます。厚みのあるチヂミが3枚入りで、ニラ、人参、玉葱、ネギ、エリンギの5種類の野菜がたっぷり入っています。
調理方法はフライパンで焼くか、電子レンジで加熱。電子レンジでラップをせずに加熱するともっちり感強めで、フライパンで焼くと表面のカリカリ感と香ばしさが楽しめます。
タレはついていないので、今回はさっぱりポン酢でいただきました。お好みのたれで食べられるので、味を変えて楽しめるのも気に入っています。
焼上ハンバーグ
焼上ハンバーグ 100ｇ8個入り295円（税抜）
1個100ｇのハンバーグが8個も入っていてこのお値段！！片面は焼き色がしっかりついていています。
調理方法はオーブンで焼くか電子レンジで温めればＯＫ。食べたい分だけ温めることが出来るので便利です。
粗挽きのハンバーグなので食べ応えがあります。ハンバーグ自体にも味はついているので、このまま食べても美味しいですが、お好みでデミグラスソースやさっぱりとポン酢で食べるのもオススメ。
夕飯はもちろんお昼ごはんや、小さくカットしてお弁当にもぴったり。
まとめ
暑い時期はなるべくキッチンに立つ時間を短くしたいので、加熱済みの冷凍食品は便利で助かります。さらに火を使わずに電子レンジ調理できるおかずは、手軽で時短出来るのでオススメ。夕飯おかずはもちろんお昼ごはんやお弁当、おつまみなどにもピッタリなので、是非お試しください。
◆記事を書いたのは・・・わんたる
18歳長男、10歳長女、4歳次男のママ。
料理やスイーツやパンなど、子供と一緒に作れる簡単レシピが得意でレシピ発信しています。