【食費節約】値上げラッシュの今だから再度見直した！家計に合った買い物『マイルール』３選

こんにちは。主婦歴２０年、サンキュ！STYLEライターのohanaです。
値上げラッシュが続いていて、家計に大打撃なご家庭が多いと思います。
買い物の頻度や量を減らすなどの工夫以外に『買い物ルール』を作りました。

理想よりも現実をみる

買うもの全て自分の満足のいく商品を買おうとすると、今のご時世では予算オーバーになってしまいますよね。
家計の事情と譲れない理想をすり合わせていくのが大切だと思います。

わが家の場合、息子は高校球児で一回の食事の量が私の２倍以上！！
平日５日のメインおかずは『牛・豚・鶏の３種類を１日ずつで残りの２日は魚』が理想の献立ですが、これでは予算が足りません。
〇牛肉は産地は問わず安く買えた時だけ！
〇捌ける魚は１尾買い、切り身は値段と大きさで買うかを判断！
こんなルールを設定して買い物をするようにしています。

ハードルを下げる

どの家庭にも「この商品だけは高くても買う！」というものはあると思います。
それならば、逆にこだわりを持っていない商品のハードルを下げてみてはどうでしょうか？
日々使う調味料をプライベート商品（PB商品）に変えるのも一つの方法です。
PB商品に良いイメージを持っていない方もいるかもしれませんが、裏の表示を見るといつも使っているものとほぼ同じ材料で作られていたり、製造メーカーが同じであったりします。
それなのに値段が安いものがほとんどなので、使わない手はないですね！

買わない選択肢も入れる

思っていた以上に値段が高い場合は【買わない】選択をするのも一つ！
どうしてもそれがないと料理が成り立たない
買ってやりくりを見直すか、買わないで計画を見直すか、状況によって判断が必要になってくるかと思います。
代替えできるものあってそちらの方が手が出せる値段だったら、そちらを使う方がいいのかもしれませんね。

それによって献立や予定が変わることも想定しておかないといけませんね。

値上げの波がいつまで続くかは不透明ですが、だからこそ今までの買い物習慣を見直すのも節約には欠かせない一手かもしれません。
考え方をほんの少し変えるだけで、想像以上の効果があったり楽になったりすることもあるはず！
この機会をチャンスだと思って、一緒に乗り越えましょう！！

■この記事を書いたのは…ohana（おはな）
全国転勤族の妻。高１、小５のママ。食育指導士。趣味は買い物。
主婦歴２０年の経験と多くの趣味・興味を生かしてより生活しやすい環境を探求中。
ストレスフリーを合言葉にした生活スタイルを発信中。