![](https://img.benesse-cms.jp/39writer/item/image/normal/1a3c92e7-11a4-4727-9f64-31190c1cde36.jpg?w=720&h=540&resize_type=cover&resize_mode=force)
あれ?肌が若返っている!アラフィフが唯一毎晩続けたスキンケアで得たもの
毎日こそうじをコツコツ続けています。サンキュ!STYLEライターkousanaです。
日差しが厳しい日も増えてきたこの季節。
アラフィフな私は、昨年からメイクの引き算をしていこうと、まずファンデーションをやめました。
そのためには素肌をキレイにしなくてはいけません。
その頃から毎晩始めたスキンケアで、意外な部位も若返った!と実感。
今回は毎晩続けたスキンケアを紹介します。
シートマスクを使う
![](https://img.benesse-cms.jp/39writer/item/image/normal/792e06ae-7f6a-472e-87e4-18daf2a95dac.jpg?w=720&h=540&resize_type=cover&resize_mode=force)
基本ズボラな私が唯一頑張って毎晩やっているスキンケアは、シートマスクを使うこと。
実は過去にも使ったことがあるのですが、三日坊主でした。
そんな私がなぜ今続けられるかと言うと、ファンデーションをしない生活に切り替えたから。
あの頃はまだファンデーションをしていたので、隠すことができましたが、今は隠すものがありません。
素肌が勝負なわけです。
そして、1年間使い続けてみて、ハリは出てきたように感じています。
しかし、正直に言うと顔の変化は分かりづらいもの。
毎日必ず自分の顔をしっかり見ているから、余計に分かりづらいのかもしれません。
それよりも、思わぬ部位の方があからさまに変化を感じたのです。
ついで塗りした手に変化が!
![](https://img.benesse-cms.jp/39writer/item/image/normal/1c3073cb-bfaf-48a9-b9ad-282606b1eb7e.jpg?w=720&h=720&resize_type=cover&resize_mode=force)
顔にシートマスクを着け、使い終わった後のシートマスクをそのまま捨てるなんてもったいない。
まだまだ使える!と、ついでにあちこち塗っていました。
その中でも特に変化があった部位は手。
仕事柄とても手荒れをするのですが、気付けばこの冬はハンドクリームを一度も塗ることがありませんでした。
それは、手荒れを全く感じなかったから。
冬になると毎年必ずカサカサどころか、ひどい時はあかぎれもできてしまい、ハンドクリームは必須でした。
それが、この冬はささくれすらできていないことに気付いたのです。
これは、紛れもなく使用済みのシートマスクを手に塗っていたからだと思います。
それ以外何もしていないですし、冬場の食器洗い時に肌荒れ防止、あかぎれで滲みるのを防ぐためにゴム手袋まで装着していた私が、それすらやっていないことにも今更ながら気付きました。
ましてや手が若返っている!
ついで塗りは捨てたもんじゃないなと実感しました。
かかとまでツルツルに!
![](https://img.benesse-cms.jp/39writer/item/image/normal/4b166139-2a70-4697-9d2b-d60e4dfc2d17.jpg?w=720&h=720&resize_type=cover&resize_mode=force)
かかとも同じように毎晩塗っていましたが、気付けばツルツルになっていたのです。
あまり気にもせずやっていたので、ほぼチェックしておらず。
かかとも冬になるとカサカサで、靴下を履く時にがさつくのを感じるほどで、かかとケアのクリームを塗っていました。
それも、この冬は一度も塗っていません。
こんなにもついで塗りの効果があるとは本当に驚きでした。
今回はアラフィフな私が唯一毎晩続けたスキンケアで得たものを紹介しました。
シートマスクは安いもので全然問題ありません。毎晩使うことが大切だと言われてますが、本当にその通り!
ハンドクリームもかかとクリームも不要になり、それらのスキンケア代までもが浮いたことにもなるので、これは一石二鳥!
シートマスクを毎晩することのハードルが高いと感じていた私ですが、いつ着けるのがベストタイミングか?
これも面倒くさくて三日坊主にならないよう毎晩続けるためには大事なポイントですが、私はドライヤーをかける前に装着するようにしました。
顔にシートマスクを着けながら髪を乾かし、乾いた後にあちこちついでに塗るというルーティンができてから続けられるようになりました。
ながらスキンケアができるシートマスク。チャレンジしてみる価値ありです!
◆この記事を書いたのは…サンキュ!STYLEライターkousana。
Instagramでは、毎日こそうじを更新中。
掃除以外にも無印良品やIKEA、100均などのインテリアや雑貨も好き。
オススメしたい商品を時々発信しています。