【汚部屋歴10年→整理収納アドバイザー】ものを減らすってなんて快適なんだ！と実感したこと3つ

40代で妊娠、出産。1LDK賃貸に夫と息子（3歳）の3人家族。ぐうたら干物暮らしを目指す、ずぼら整理収納アドバイザーのサンキュ！STYLEライターおかさんです。

ゴミだらけの部屋で10年以上暮らしていた筆者。一念発起して片づけたからこそ実感している、メリットを3つご紹介します。

1.迷わない

汚部屋の頃は毎日何を着るか迷っていたのが嘘のように、今はものの数秒で「今日はこれを着よう」と決まります。同じく、靴や鞄もあれこれ迷いません。
食器やペンなどの文房具、食べる食材など生活のあらゆる面で迷う時間がなくなりました。振り返ってみると、汚部屋だった頃は「使わないもの」「とりあえずとっておくもの」など、必要ではないものに埋もれていました。片づけは、単にものを減らすのではなく本当に必要なもの、使うものだけを残す作業です。その結果、迷う時間がなくなったと感じています。

2.苦手がわかる

片づけは、使うものや必要なものを残す作業と知った筆者。つまり手放すものは、自分の気持ちや体で苦手と感じている点があると知りました。

・体のラインが出すぎて着にくい服
・甘すぎて食べるのが苦痛なお菓子
・手入れが大変な家電製品

ものを使いきれなかったり、粗末にしてしまうのには理由があります。「買ったけれど、私には向いてなかった」と手放すことは大切ですが「なぜ手放すのか」を自分に問いかけて苦手を知ると、これからの買い物の仕方やものの持ち方が変わるはずです。

3.ストレスが減る

汚部屋の頃は、ゴミだらけの部屋を見て平気だったわけではありません。「掃除しなきゃ」「片づけなきゃ」と思っていたのですが、ものが多すぎて、まるでできませんでした。
やろうとしていることができない、やりたいこともできないストレスは、ものを減らしたことでほとんどなくなりました。片づけられない自分に嫌悪することもめっきり減り、負わなくてもいいストレスを10年もかかえていたのは、本当にもったいなかったと実感しています。