【イオン】朝寝坊してもすぐに一品完成！お弁当おかずに使えるイオンの冷凍食品３選！

お弁当作りも7年目に突入！高校生の娘に毎日お弁当を作っている、サンキュ！STYLEライターryokoです。

朝の忙しい時間は１分でもムダにしたくないしお弁当づくりに時間をかけていられないですよね。

あと1分でだけ、と二度寝してしまったらもう最後。はっと起きたときにはもう青ざめて、何から手をつけたらいいのか一瞬止まる時があります。

そんなときに限って、つくりおきおかずがなくて、どうしようと困ったときに助かったイオンのトップバリュの冷凍食品で作つくるパパッとできちゃうお弁当おかずを３選ご紹介します。

【トップバリュ　北海道産すりつぶし栗かぼちゃ無駄なく使える小分けタイプ　税込267円】

◾️商品名　北海道産すりつぶし栗かぼちゃ無駄なく使える小分けタイプ
◾️ 価格　税込267円
◾️内容量　195g
◾️JANコード　4549414355321

時短かぼちゃサラダ

下ごしらえいらずのこのかぼちゃで標準１５個入りの小分けタイプ。
乳幼児の離乳食用に使えて便利なのはもちろん、サラダやスープ、グラタンなどにも使え、さらにはお菓子づくりにもサッと使えるんです。

私は、朝寝坊した時や、あと一品おかずが欲しいというときに使っています。

耐熱ガラス容器に2.3こ入れて、電子レンジで600wで約1分！
マヨネーズと塩こしょうで味を整えたら、あっという間にかぼちゃサラダの完成です。

【トップバリュ　5種の野菜ミックス野菜スープの具　税込192円】

◾️商品名　5種の野菜ミックス野菜スープの具
◾️ 価格　税込192円
◾️内容量　200g
◾️JANコード　4901810588534

茹でブロッコリーが40秒で！

この野菜スープの具には、キャベツ、ブロッコリー、カリフラワー、にんじん、じゃがいも入っています。

普段はその名の通り水とコンソメで煮込むだけであっという間に野菜スープが完成します。

しかし、お弁当の緑が足りないときにはこの中のブロッコリーを拝借。

耐熱ガラス容器に入れて電子レンジ600wで40秒チン！たったこれだけで緑野菜不足問題とお弁当おかずのスキマ問題を解決。

ブロッコリーを買ってきて、小房に分けて茹でるという工程が省かれて時短になります。

【トップバリュ　グリーンアイ　オーガニックむきえだ豆　税込159円】

◾️商品名　トップバリュ　グリーンアイ　オーガニックむきえだ豆
◾️ 価格　税込159円
◾️内容量　160g
◾️JANコード　4549741572569

有機JAS認定農場で栽培したえだ豆を鮮度が高いうちに急速凍結

有機JAS認定農場で栽培したえだ豆を鮮度が高いうちに急速凍結したむきえだ豆です。

よくある冷凍枝豆は皮をむかなければならないので、朝の忙しい時間にひとつひとつむくのは面倒…、を解決してくれます。

必要な分だけ耐熱ガラス容器に入れてこちらもチンするだけ！味がついていないので少しの塩をぱらぱらとかけたら完成しました。

先日の焼き鳥入り四色弁当に使い、娘からも「おいしかった！」と大好評でした。