【汚部屋→シンプリスト】一時的に減らしてもリバウンドする人の共通点3つ

2023/02/27

田舎暮らしのシンプリストで2児の母。ズボラでも子どもがいてもシンプルに暮らすための方法を発信中。もっと見る>>

都会の分譲マンションから田舎の賃貸アパートへお引っ越しをした転勤族の妻で2児の母。
シンプルでストレスフリーな暮らしを目指す、サンキュ！STYLEプレミアライターのシンプリストうたです。

年末の大掃除で一掃したはずなのに、気づくとまた物が増えて散らかりやすくなっている！？といった経験をしたことはありませんか？

それはまさに、「おうちのリバウンド」です。

元汚部屋出身でリバウンド地獄を脱出できた主婦が、「一時的に減らしてもリバウンドする人の共通点3つ」をお教え致します。

1．理想が高すぎる

理想をイメージする事自体はプラスのことですが、あまりにも現実離れしていると、途中で挫折してしまいがちです。

散らかっているときは床も見えていないのに、「モデルハウスのようなおうち」を目標にするように。

急に理想の空間に変わるマジックはないので、地道に目の前の問題とひとつひとつ向き合うことが大事です。

「そもそもなぜ床が散らかるんだろう？」「どんな物が散らかっているんだろう？」
と、問題点を書き出してみることからスタートしましょう。

2．自分の弱みと向き合えていない

「人一倍物欲が強いから」、「捨てられない性格だから」と自分の弱みを弱みのままにしていませんか？

それは、今の自分と向き合うことができていないだけかもしれません。

物欲が強ければ、その分手放す機会を人一倍増やせば良いですし、捨てられない性格であれば、捨てる以外の手放し方を調べたり、使い切れる量しか買わないなどの取り決めをすれば良いのです。

弱みに対応した「買い方」や「手放し方」を自分のライフスタイルに取り入れることで、弱みを強みに変えることもできますよ。

3．減らすより増やす割合が高すぎる

リバウンドしている人ほど、持ち物の見直し回数が低い傾向にあります。

理想は、日常の中に見直す機会を取り入れること。

全出し整理のように大がかりなことでなくても、洋服選びのついでに着ない服を間引いたり、ゴミの日前日に5分間だけ捨て対象がないかチェックするだけでも良いのです。

減らす機会の方が増えれば、いつの間にか物が溢れることはありません。