家計簿なしでもOK！ズボラでもできるシンプル貯金術

貯蓄0だった元浪費家が年間100万円貯められるようになった
サンキュ！STYLEライターのちぇそです。


「家計簿をつけようとしたけれど、三日坊主で終わってしまった…」
「レシートを取っておいても、結局記録するのを忘れてしまう…」
「細かい計算が面倒で、家計簿をつけること自体がストレス…」

このように、家計簿をつけるのが苦手な人は意外と多いものです。
でも、家計簿をつけないと貯金できないわけではありません！ ズボラでもできる、シンプルな貯金術を実践すれば、家計簿なしでも自然とお金を貯めることができます。

今回は、「家計簿をつけなくてもOK！」な 簡単で続けやすい貯金のコツ をご紹介します。
「お金を貯めたいけど、細かい管理はムリ！」という人にぴったりの方法 なので、ぜひ試してみてくださいね！

1. 先取り貯金で「使う前に貯める」

貯金ができない最大の理由は、「お金を使いすぎてしまうこと」です。そこでおすすめなのが 「先取り貯金」 です。

これは 「お給料が入ったら、まず貯金する」 という方法で、使う前に自動的にお金を貯めるため、無理なく続けられます。

《おすすめの先取り貯金の方法》
銀行の「自動積立定期預金」を利用する → 給料日に自動で貯金口座に移動
「貯金専用口座」を作り、給料の一部を自動振り込み → 生活費と分けて管理
NISA・iDeCoを活用して資産運用しながら貯める

この方法なら、お金を貯めるために何もしなくても、毎月確実に貯金が増えていきます！

2. 予算を「封筒管理」でざっくり仕分ける

家計簿をつける代わりに、「封筒管理術」を活用するのもおすすめです。
これは、毎月の予算をあらかじめ分けておき、決まった金額だけを使う方法 です。

《封筒管理のやり方》
お金を使うカテゴリーごとに封筒を用意する（例：食費、日用品、交際費など）
月初に、各封筒に予算を入れる（食費3万円、日用品1万円など）
その封筒の中のお金だけでやりくりする（使いすぎを防止！）

電子マネーやクレジットカードを使う場合は、「デジタル封筒」として PayPayや楽天ペイなどに分けてチャージ する方法もおすすめです！

「使えるお金が一目でわかる」ので、自然と無駄遣いが減り、お金の管理がラクになります。

3. 「1万円貯金」や「おつり貯金」で楽しく貯める

家計簿をつけるのが面倒な人には、楽しく貯められる「ゲーム感覚」の貯金法 もおすすめです！

《ズボラでも続く簡単貯金法》
1万円貯金：毎月給料日になったら、1万円を封筒や貯金箱に入れるだけ！
おつり貯金：500円玉ができたら貯金箱に入れる（1年間で数万円貯まる！）
「使わなかったお金」貯金：予定していた外食をしなかったら、その分を貯金

「このお金は貯金するもの！」と決めてしまえば、意外と簡単にお金が貯まっていきます！

4. 家計簿なしでもOK！スマホアプリでラクに管理

「レシートを記録するのが面倒…」という人でも、スマホアプリを使えば、簡単に家計管理ができます。

《おすすめの家計管理アプリ》
マネーフォワードME：銀行やクレカと連携すれば、自動で収支を記録！
Zaim：簡単入力＆レシート撮影で家計簿いらず
OsidOri（オシドリ）：夫婦でお金を共有できる便利アプリ

アプリを使えば、細かい計算や記録をしなくても 「今月の支出はいくら？」がすぐに分かる ので、無理なく続けられます！

5. 「お金の流れを固定化」して、迷わず管理する

お金の管理が苦手な人ほど、支出の流れを 「固定化」 するとラクになります。

例えば、「毎月1日は固定費の引き落とし」「10日は生活費をATMで引き出す」 など、ルールを決めると、無駄な支出を防げます。

《ズボラでもできるお金の流れの固定化》
光熱費・スマホ代・保険料はすべて口座引き落とし（払い忘れ防止！）
クレカや電子マネーの利用額は、給料の◯％以内にするルールを決める
1週間に使える生活費を決めておく（例：週5,000円）

このように 「お金の流れをシンプルにする」 ことで、家計簿なしでもお金を管理しやすくなります！

「家計簿をつけないと、お金は貯まらない」と思っている方も多いですが、実は 「お金の管理をシンプルにする」ことが大切 です！

どれも 難しいルールなしで、自然とお金が貯まる方法 です。「これならできそう！」と思ったものから、ぜひ試してみてくださいね！

⚫︎記事を書いたのは・・・ちぇそ

2人の子どもがいるシングルマザー
手取り20万円台でも貯金額1000万円を超えた経験から
FP資格を取得して貯金や節約のコツを発信中