【無印良品】の糖質10g以下スイーツ

サンキュ！STYLEライター、簡単・おいしい【毎日ご飯】研究家のまこりんとペン子です。

今回は、無印良品で発見した「糖質10g以下スイーツ」をご紹介します。

甘い物を食べたいけど糖質が気になる･･･と言う時に罪悪感無く食べられる嬉しいおやつですよ。

無印良品の糖質10g以下スイーツ！

甘いものは食べたいけれど、糖質が気になる･･･と言う時に嬉しい無印良品の「糖質10g以下スイーツ」。

「パン」や「半生菓子」「焼き菓子」「スナック」など様々な種類がありますが、今回はその中の「半生菓子」を3種類ご紹介します。

罪悪感無く食べられる、嬉しいスイーツですよ。

紅茶ドーナツ(120円)(税込)

先ずご紹介するのが、生地に紅茶の茶葉が入った紅茶香るドーナツ。

小麦粉の量を減らす為に大豆粉などを使い、糖質は何と8.4g！！

紅茶の香りで大豆粉の独特な匂いも無く、外はサックリ、中はふんわり食感が楽しめます。

糖質を控えたとは思えないおいしさですよ。

バナナバウム(120円(税込))

次にご紹介するのは、バナナの風味が漂う「バナナバウム」です。

こちらのバームクーヘンも小麦粉の量を減らす為に大豆粉などを使って作っている為、
糖質は何と驚きの6.4g！！

普通のバームクーヘン1切れの糖質は大体20gなので、約1/3の糖質量。

パサパサせず、しっとりと仕上がった大満足のバームクーヘンです。

クグロフ(120円(税込))

あのマリーアントワネットも毎朝食べていたと言われる歴史のあるお菓子「クグロフ」。

しっとり仕上がった生地に、ヘーゼルナッツのコリコリと言う食感とシトラスの爽やかな風味がたまらない！

小麦粉を使わずに、大豆粉や小麦ふすまを使ってあるので糖質量はなんと糖質6.6ｇ！

少し小さめサイズですが、食べ応えあり！の大満足スイーツです。

小麦粉を控え、大豆粉や小麦ふすまを入れて糖質を押さえた「無印良品」の「糖質10g以下」シリーズ。

糖質ダイエット中でも「甘いものが食べたい！」と言う願いを叶えてくれ、普通のお菓子と変わらない美味しさで「我慢している」と、ストレスを感じること無く糖質制限を続けられますよ！

無印良品に行ったら、よかったら見てみてくださいね。

記事を書いたのは･･･まこりんとペン子
家にある食材で簡単・おいしい、頑張り過ぎない【毎日ご飯】を発信する料理研究家
栄養士・上級食育アドバイザー・ベジタブル・フルーツアドバイザー・環境アレルギーアドバイザー・練り切りアート®️認定講師