夫が完全リモートワークで騒げない？！夏休み中の子供と『おうち時間』の過ごし方

サンキュ！STYLEライターのしーなです。8月も気が付くと中旬、小学生の娘の夏休みも残り2週間となりました。友達を呼んで遊びたいけれど、夫がリモートワークなので日中は騒がしくできません。コロナも少し心配です。みなさんはどのように過ごされているのでしょうか？わが家の場合はこのような感じです！

午前中の空いた時間はコツコツ体力づくりで体シャキン！

朝食後は毎日続けている通信講座のタブレット学習をしています。それが終わるとお昼まで自由時間なのですが、スキマ時間に体を動かすようにしています。

実は夏休みに入る前に、市の教育委員会から、娘の通っている学校が他校に比べ「体力の低下」が目立つと言われてしまったのです。ただでさえ運動が好きではない娘、長期休暇中は運動不足になりがちです。外も熱中症になりそうなほど暑い日が多いので、家でできるストレッチ、ダンス、マット運動などをするようにしています。

そのときはできる限り大人も一緒になってやります。そうすると「私ももっと上手になりたい」という気持ちが湧いてくるようで、納得できるまで頑張っています。あきらめていた技もできるようになりました。さらに、私も普段使わない筋肉を動かせるので体が整って体調がいい気がします。頭もスッキリしますよ！

予定がない午後は親子で『リビング勉強会』

夫がほぼ完全リモートワークなので、平日はあまり大きな声で騒いだりしないようにしています。出かけたりお友達と遊ぶ予定がない日の午後は親子で並んで『リビング勉強会』を開催しています。

だいたい昼食後、休憩したら各々好きなドリンクを持ち寄ってソファかダイニングテーブルに集まり、読みたい本や宿題、タブレットやノートPCを持ってきて2時間程集中タイムです。

私は執筆や献立を考えることが多いですが、限られた時間の中で「集中」することができるので思いのほかはかどります。子供と私の『集中力アップ』につながることを期待してこれからも続けていきたいと思っています。

自由時間の過ごし方

その日にやるべきことを終えたら自由時間です。

お友達と約束している日は児童館に行って体を動かしたり近所のプラネタリウムを観たりしていますが、夏休み中は大量の課題、習い事、帰省や旅行、猛暑、そしてコロナの影響もあって思っているより友達と会う機会が少なかったりするんですよね。そんなこんなで家で過ごす時間が多いなと感じます。

特に予定がない日は大好きなゲームをしたり、イラストを描いたり、YouTubeで少し難しい折り紙を調べて挑戦したりしています。外に出られそうな天気のときはスーパーや図書館に出かけたりします。

残り少ない夏休み、おうち時間を充実させて楽しく過ごしたいと思います。ちなみに私が夏休み中に挑戦したいことは親子でイタリアのスイーツ『カッサータ』作りをすることです！

◆記事を書いたのは・・・しーな
元浪費家。ラク家事とプチプラが大好き。頑張りすぎないズボラ系主婦。
家族みんながハッピーになれるよう、実は考えています。