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【食費節約】4人家族で食費月2万円台生活の週末ごはん。かなり節約&ラクできてます!
皆さんこんにちは。
4人家族で食費月2万円台を常にキープ!
簡単時短節約料理が大好き、
美と健康コツコツ積み立て中の
専業主婦ライターせゆママです。
皆さん、毎日家事お疲れさまです。
体調を崩しているときも
仕事で疲れて帰ったときも
育児で体力が限界のときも・・・
1日3回やってくる食事の時間。
「休みの日くらいのんびり過ごしたいよー。
でも外食は出費が・・・
だからなるべく手作りで済ませたい。
けど簡単な料理じゃないと息抜きできないよー。」
その願い、叶えていきましょう!
カレーで3日間
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週末はカレーで過ごそう!
大量に作れば少しの工夫で3日間は助かります。
1日目はカレーライス
2日目はカレードリア
3日目はカレーグラタン
グラタンは副菜として扱い、
主菜は焼くだけの焼き魚にするとラクです。
あとは具だくさんお味噌汁があればバッチリですね!
カレーうどんがお好きな方はうどんも良いですね。
私はツルッと食べれるカレーうどん、大好きです。
カレーリメイクと検索すると
他にもレシピがたくさん出てきます。
ですが色々作らなくても、お米を炊いたり、
マカロニやうどんを茹でてそれぞれカレーと合わせれば
簡単に作れて時間もかからず負担が減ってラクですね。
洗い物も作り方も最小限で済むメニュー決め
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冬はお鍋が大活躍!
味噌鍋、キムチ鍋、豆乳鍋・・・
たくさんの種類があって、毎週末楽しめます。
お鍋にすれば、具材を切って入れて煮るだけ。
その間に他の用事もチャチャッとできちゃいます!
できあがったらテーブルにお鍋を運ぶだけ、
小さなお子さまには取り分けが必要ですが
各々のお皿に盛り付けるという作業いらずで時短。
そして、後片付けも少なくてラクできちゃう!
お鍋、お皿、お箸、おたま。
これだけで済むなんて嬉しすぎます。
鍋やごはんものは洗い物を減らしてくれる救世主!
おでん最強!
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おでんはラクできてリメイクしやすい最強料理!
これおでんで作ったの!?と
思うような料理に大変身できる!!
カレー、お好み焼き、炊き込みご飯はオススメです。
一度作れば少しの工夫でラクして飽きずに楽しめる。
そんな料理を
週末に取り入れて自由時間を増やしたいですね。
週末にパワーチャージ!
休日のんびり過ごせれば一週間また頑張れる!
そのためには時短できるような
・後片付けがサッと終わるもの
・フライパンや鍋ひとつだけで済むもの
・1から10まで全部しなくても7からできるリメイクもの
こういう料理を取り入れるようにします。
結果、外食せずに済むので食費の節約に、洗い物が少な
ければ水道代の節約に、時短で済むなら電気代とガス代
の節約に繋がります。
簡単時短節約料理を味方につけて、お金と時間に
余裕が生まれるような週末を過ごしていきましょう。