【食費月2万円台】しないと大損！！節約上手な人がする「買い物リストをつくる」が重要なわけ！

皆さんこんにちは。
4人家族で食費月2万円台を常にキープ！

簡単時短節約料理が大好き、
美と健康コツコツ積み立て中の
専業主婦ライターせゆママです。

皆さんは、スーパーに買い出しに行かれる際、
何を準備して持って行っていますか？

お財布にエコバッグ・・・
同じくらい大事な買い物リスト、忘れてませんか？

食費を節約するにあたって、買い物リストを
準備するのとしないのとでは大違いなんです。

今日を機に、食費やその他への影響を知って、
これからの食費節約への近道となるような習慣をつくっていきましょう。

買い出しの回数が増える！

買い出しに行ったからには、予定通り買いたいものを
忘れることなく買って帰宅できるのが一番理想ですよね。

買い忘れてしまうと、
またスーパーに行かなければいけません。

もしこれが朝の出来事だとどうでしょう。
「こどもの幼稚園のお迎え帰りにまた買いに行こう」
「習い事の送り迎えのついでに寄って買って帰ろう」
というような予定を立ててしまいそうですよね。

そして、これを実行したらどうなると思いますか？
お子さんがいると、おやつや欲しいものの
おねだりが始まる確率が高くなってくるでしょう。

そうすると、余計な出費に繋がったり、
なだめるために体力と時間を消費する羽目に。

楽しい気持ちで帰れるはずが、これをきっかけに
お互いイライラしたり機嫌が悪くなってしまうのも
もったいないですよね。

翌日にひとりで買い出しに行くように
したとしても、出かけるための準備から
帰ってくるまでの時間、車であればガソリン代と
とにかく無駄な時間と出費に繋がってしまいます。

買い出しのペースが乱れないように
するためにも、買い物リストは必要ですね。

予定通り料理ができない！

買い忘れで一番困るのが調味料ではないでしょうか。
決めていた献立を予定通りつくれなくなると慌てますよね。

だいたいの調味料は、家にある調味料を
組み合わせることで近い味を出し、代用することが可能です。

しかし、万が一、組み合わせる調味料すらなかったときは、
どうしようもありません。

そして、あくまでも代用ですので、
料理の味がどうしても変わってきてしまいます。

いつものあの味が食べたかったのにと、
頭の片隅で思いながら妥協して食べるのは、
どこか悲しく不完全燃焼な気持ちになります。

家族が心から笑顔でおいしいと言って食べてくれる料理をつくるためにも、
やはり買い物リストは必要ですね。　

家にある食材を焦って使いがち！

買い出し前に食材の在庫をチェックして、
どの野菜があとどれくらい残っているかなどを
把握して出ないと、食材管理が上手にできません。

あると思っていたから買わなかったらなかった、
ないと思っていたから買ったらまだあった。
このようなミスを繰り返してはいませんか？

後者の場合は、だぶり買いになるので要注意です。
とくに鮮度が落ちやすい葉ものなどは傷んで使えなくなってきます。

早く使いきらないとと焦る気持ちから
いつもより豪快に食材を使い過ぎたり、
一品多く副菜をつくって消費スピード早めても
食材をムダにせずに済んではいますが、
節約に繋がる行動かと聞かれるとNOですよね。

計画性をもって、毎回適量で使っていけるように
だぶり買いを防ぐためにも、やはり買い物リストは必要ですね。

ムダが増える！

すべてに共通して言えることは、
とにかくいろんな面でムダが増えるということです。

お金と時間をムダに使ってしまうのが
一番ダメージが大きいのではないでしょうか。

買い出しリストをつくることを習慣にすれば
きっと何かしらの変化が起きてくるはずです。

食費節約が得意な方たちもしていること
だからこそ、マネをしてみる価値はじゅうぶんありますよ。