【片づけはマインドが9割】プラスがダメならマイナスで！ネガティブ思考から考えるやる気アップ術

シンプルでストレスフリーな暮らしを目指す、サンキュ！STYLEプレミアライターのシンプリストうたです。

「片づけたいけどやる気がない…」そんなときはどう気持ちを切り替えますか？
理想のおうちを想像する？モデルルームを目指す？

いいえ、本当にやる気がないときは、「ネガティブ思考」からのマインド術が役に立つでしょう。
汚部屋を脱出したシンプリストが、ご提案する4つの例を元に解説していきます。

1．火事になったらどうする？

もしも家が火事になったときのことを想像してみて下さい。

もしも、ものが多ければ燃え広がるスピードも早まり、被害も大きくなるでしょう。ものが少なければ、部分的なボヤ騒ぎで終わるかもしれません。

また、大切なものを日頃から整理整頓しておくことで、失わずに済むこともあります。大切なものを大切にできるよう、日頃からムダなものを排除しておくことが重要です。

2．突然大地震がきたらどうする？

実際に震度5弱の地震を経験したことがあります。
当時は部屋は片づいていたので、冷静に対応することができました。

ものが落ちたり転倒するなどの被害もなく、本当にものを減らしていて良かったと思った瞬間でもあります。

特に寝るときに大地震がおきたらパニックになるので寝室は真っ先に整えておきましょう。

3．突然お義母さんがきたらどうする？

まさかと思いますが、じつはこれも現実であったことです。

当時娘がけいれんを起こし、当然入院することになりました。付き添いは私ひとりしか許されなかったので、明日からの息子のお世話はどしよう…とプチパニック状態に。そんなときに急遽お義母さんが来てくれることになったのです。

とてもありがたかったのですが、娘の看病で家で過ごす時間が長かったため部屋はカオス状態。
片づける暇もなくお義母さんが来てしまったという苦い思い出は忘れられません。

4．突然引っ越さなければならなくなったらどうする？

我が家は転勤族です。
約2か月前に引越しすることが決まったので、転勤族の中では比較的余裕がある方だと思いますが、それでも「時間が足りない！」と思うほどものの処分に時間がかかりました。

引っ越しの予定がないおうちでも、転職や親の介護などから同じ場所にとどまれなくなる可能性もゼロではありません。「人生何があるか分からない」と思って過ごしていた方がいざというときに慌てません。