朝ごはんは頑張りすぎないで！我が家は毎朝〇〇でラクチン！

サンキュ！STYLEライターの節約主婦すずです。

1日で最もバタバタしている朝、お子さんのいる方は特に毎日の朝ごはんに悩まされていませんか？
我が家は4歳と1歳の子供がいるのですが、二人とも朝はとにかく食が進まない！
私も、何ならさっと食べてくれるの？！マンネリ化して飽きたーって言ってくるのが嫌だ！と毎日朝ごはんの事を考えるのが憂鬱でした。
でも、あることをきっかけにラクに考えるようになったんです。

きっかけは1枚の食パン

以前の我が家の朝食は子どもたちがいろいろな物を食べられるように、栄養もとれるようにと、カレーライスやトースト、ホットケーキ、定食風など日々バリエーションをつけていました。

でもある日子どもにジャムを塗った食パンを出すとなかなか食が進まず。
実は私も食パンがあまり好きではなく、「ママもあんまり食パン好きじゃないの」とふと言うと長男が「じゃあなんで買うの？」と純粋な瞳で聞いてきました。
確かに…夫以外は食パンが好きじゃないのにどうして出すんだろう、きっと何となくいろんなものを出した方が良いように思っていたんだ（あと食パンはラクだし(笑)）と気づかされました。

我が家は毎朝おにぎり！

それからは毎朝、子どもたちが一番食が進むおにぎりを出すことにしました。
基本毎朝おにぎりと決めてしまうと後は考えなくていいのでとても気持ちが楽になりました！
たくさんふりかけを買っておいて「今日はどれにする？」と決めさせてあげるとスムーズに食べてくれますしマンネリ防止にもなってくれます。
なによりふりかけを混ぜて握るだけなのでラクチン。

おにぎりだけでもＯＫだと思いますが、私はおにぎりと1品何かを付け合わせています。
フルーツだったり冷凍食品だったり、とにかく手間のかからないもの！
そうするとおにぎりは同じでも何となくバリエーションがついているように感じられます(笑)