夏休みランチ 手間も費用も抑えたい！あると助かる業スー食パン
2021/07/31
こんにちは。食べ盛り中学生の母でサンキュ!STYLEライターのみぞてんです。
夏休みが始まり、運動部で成長期な中学生男子のランチを作る日々。手間ももちろんですが、給食に比べて費用もかさむことが例年の悩みでしたが、今年の私はちょっと違います。
なぜなら、業務スーパーの食パンという強い味方に出会ったからです。
業務スーパー食パンの特徴
麦パン工房製造の天然酵母使用の食パンです。
最大の特徴は1.8斤で246円という価格。幅広い食材との相性が良い甘さ控えめな味ですから、アレンジのしがいがあります。好みの厚みにカットできる自由さも長所の一つ。トーストにすると大変美味しくいただけます。
夏休みだからこそ役立つ理由
せっかくの夏休みですから、将来に向けて子どもに料理に慣れて欲しいと考えています。
そこで、私はランチには幾つかの具を用意し、パンのカットとアレンジそして片付けまで子ども自身に任せています。
効果
料理としての難易度も低く、食事バランスを踏まえた組み合わせを考えたり、空腹の具合で量を調節したり、飽きないように味を変えたり、頭を使って工夫する経験を積めます。
また、家にない材料は、あらかじめ決めた予算内で子ども自身が買い足すことで、食材選びや家計管理の基礎も学べます。
なお、うちの中学生男子は、ネットでレシピや新鮮な野菜の見分け方を調べて工夫し、他の料理にも自主的にチャレンジするようになりました。
まとめ
夏休みランチの負担軽減に、子どもの料理の入門に、安価でアレンジしやすい業務スーパー食パンおすすめです。
◆この記事を書いたのは…みぞてん
子育て経験と専門知識を基とし、子育て家庭に寄り添った防災備蓄収納を得意とする整理収納アドバイザー兼防災士です。特技は料理。