公園でサンドイッチを食べる母と娘

【0円で楽しむ】ノーマネーで家族休日DAY♪

2022/11/25
  • 都内在住でも家族4人食費2万円であらゆるメリハリ節約するフルタイムワーママ! もっと見る>>

現役で医療ソーシャルワーカーとして勤務するYOuです。
社会福祉士、精神保健福祉士、介護福祉士の国家資格を持っています。
プライベートは4歳と2歳の子どもを育てるどこにでもいるママ。
そんな私が、ノーマネーで休日を楽しむ家族DAYについてお話しします。

●楽しみ=お金じゃない!?


個人的な考え方ですが、楽しむことに絶対的にお金が必要ではないと思ってます。
我が家の家族休日DAYは基本、ノーマネー!
え、お金使わないで楽しいの?と思われるかも知れませんが
これが意外と工夫を凝らす必要があるため、楽しいんです♪
さて、そんな我が家の楽しみ方をご紹介します。

裏庭で遊ぶ幸せな家族
Choreograph/gettyimages

楽しみは朝から、早起きがマスト!

休日だとゴロゴロのんびり、10時くらいまで寝たいですよね。
そこをグッと我慢して、いつも通りに6時に起きる。
早起きは三文の徳と言いますが、早起きすると一日が充実する気がします♪
家族も7時までにはわちゃわちゃ起きてきます。

夜の服を着たアジアの女性
miya227/gettyimages

朝ごはん食べたらお弁当とおやつの準備

軽く朝ごはんを家族で食べたら、早々にお弁当とおやつの準備。
お弁当はなんでもOK!
我が家の定番は冷凍ご飯をチンして握ったおにぎりと冷凍唐揚げやウインナーなど
本当に簡単なものだけ用意して、使い捨てパックに詰めています。
そして忘れてはいけないおやつ。
これも自宅にあるおやつを、子どもたちと一緒に『何持ってくー?』とわいわいしながら決めています。

取り出し容器に入った料理
karinsasaki/gettyimages

ポップアップテントを持って自転車で公園へ

我が家の定番は広い公園に自転車に行き、ポップアップテントでピクニック。
ポップアップテントはこの時期だと風を通しにくいので非常に快適!
子どもたちもテントでご飯食べるだけでも、テンション上がってます!
テントで食べるおやつも、また格別ですよね。
お金を使って遊ぶことも、やっぱり楽しいですが、工夫を凝らしながら楽しむ方法を考えることも意外と楽しいんです。

アジアの家族が柴犬と遊ぶ。晴れた日にピクニックでペットの犬と幸せな家族。
Thirawatana Phaisalratana/gettyimages

何をしたか、よりも、心が満たされたかどうか

もちろんお金をかけて得られる経験や楽しさもたくさんあります。
ですがその都度必ず、何をしたか、よりも心が満たされたからどうか、その気持ちを大切にしています。
是非ともノーマネーでの家族休日DAY、皆さんもやってみてください。

ハート型の物を持つ介護者と高齢者の手
kazuma seki/gettyimages

この記事を書いたのは・・YOu
現役で医療ソーシャルワーカーとして勤務するフルタイムワーママ。4歳と2歳の子育て中。
延べ1,000人以上の医療福祉相談実績あり。
医療や介護に加え、マイホーム購入や時短からフルタイムへ転職、日々の節約や作り置きなど、幅広く情報発信しています☺︎

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