2015/06/11 22:07




バタバタしていて1週間のやりくりが3000円ほどで
おわった週の夜ごはんのつづきです。


TOPの写真、
●にらチヂミ
●カボチャの煮物
●鶏ハムサラダ
●あげごはん
●味噌汁

うすあげがお安い時はお稲荷さん用のあげにして
冷凍しています。
お稲荷さんにするだけでなく、きつねうどんにも
なるし、たまごととじれば丼にもなる。
お稲荷さんにするのも面倒なら、細かく切って
すし飯とまぜるのみでもおいしいごはんに♪




●生姜焼き
●小松菜とタマゴの炒め物
●もやしときゅうりのナムル
●冷奴
●ごはん

彩りが、、、汗。
こうやって大皿で出すと洗い物は減って
楽なんだけど、好き嫌いがたくさんある
ムスメは苦手なものに箸もつけないのでね。

今は次女のごはんのお世話もあったりで
何を食べて何を食べてないかって見れてないので
やっぱり1人ずつ盛る方がいいのかもなぁ。




●鶏肉でチンジャオロース
●小松菜とたまごの炒め物
●マッシュポテト
●きゅうりの漬物
●コーンスープ
●ごはん


いよいよ食材が尽きてきた感ありありですね^^;
この日のコーンスープは粉末にお湯をいれれば
いいだけのものなんだけど、前々日に食べた
カボチャの煮物の煮汁もプラスしています^^

えっ、、、ってかんじですよね?!
それが意外とイケるんです♪
おためしあれ。


だんだん暑くなって食欲もなくなる時期だけど
たくさん夏バテしないような身体になってほしいです。



+   +   +



明日は金曜日。
今週は月曜日が小学校お休みだったので
一週間が特に早いなぁ。


梅雨入りしてイマイチすっきりしないお天気が
続いてるし、洗濯ものも乾かないしで
気分下がりそうですが
おいしいもの食べて、気分あげていきましょう♪


明日から無印週間はじまりますよ〜演劇
行かないつもりだけど、、、行っちゃうだろうな。笑。


最後まで読んでくださってありがとうございました。
明日も笑顔いっぱいの一日になりますように☆
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コメント(3)
chiharuさん。

こんにちは。
コメント見ていただいて、ありがとうございます。

毎日のごはん、chiharuさんの言うとおり、楽しまなくちゃですね。

うちは、好き嫌いは、息子が食べず嫌いがあります。
でも、一番好き嫌いがあるのは、旦那さんで、、、。
困ったものです。

娘は、お友だちや、給食のおかげで、苦手なものを、食べてみようかなーって言うこともあります。

親が言うより、効果大ですね。

わたしも、いろんなものを食べられるようになってほしいので、日々のごはん、頑張ります。
☆ゆめんこさん☆

ゆめんこさん、こんばんは!
こちらこそ、コメントありがとうございます^^

お料理は正直、得意ではありません。
一人暮らしも少し経験ありますが
ちゃんとお料理しはじめたのは結婚してからです。

毎日のことだから。
イヤイヤやるより楽しんでやったほうが
気持ちいいですよね♪

ゆめんこさん家のお子さんも好き嫌いありますか?
わが家はご存じのとおり、ムスメがすごいです。汗。
少しでも食べれるようにあの手この手でがんばってます^^;

そうですね。
コドモはまったなしなので時間との勝負ですよね。

コドモにグズグズ言わず待ちなさい、とか
あれやこれや言ってこないでと言っても
それは無理なことなのでここは大人のワタシ達が
なんとかするしかないと思います。

作り置きおかず、今週はとくに大活躍しました^^
参考になるほどのものでもないですが
またあそびにきてくださいね☆
先日は、コメントを見ていただきありがとうございました。

毎日のごはん、chiharuさんお野菜をたくさん取り入れてて、
わたしの理想です。

こどもの好き嫌い、なるべく何でも食べられるように
なってほしいです。
でも、理想と現実は、、、です。

しかも、小さい子がいると、作るのも時間との勝負です。

作り置きおかずとか、色々頑張らないといけませんね。

chiharuさんのブログ、参考に頑張ってみます。