2016/07/09 11:21


☆★ お立ち寄りありがとうございます ★☆


先日、なかなか寝ない息子たちに

夫『早く寝ないと、トップハムハット卿(トーマスに出てくるおじさん)に怒られちゃうよー!!』


息子s『・・・・・』(その後何事もなかったかのように遊びだす)


全く響いていませんでした(笑)


旦那さんと子供達の会話にならない会話って面白くないですか?


夫と息子たちがお風呂に入っているときの意味不明な会話を

盗み聞きしてはほくそ笑むNago家の母・31歳です。


 * * * 


また先日のバイキングの話になってしまうのですが、

取材と撮影に来てくださったディレクターさん♂が、

【週イチ冷蔵庫空っぽデー” がイマイチよくわからない】

とのことでした。


サンキュ!内では常識となっているので、

『え、マジで?』くらいに思っていた(笑)のですが、

ちゃんと初めて聞くひとにもわかるようにしなければならないですねあせあせ(飛び散る汗)



わかりやすく1週間始まりの日との最終日の冷蔵庫の変化を写真に残してみました☆


★ 始まりの日 ★

P_20160703_194400.jpg

167リットルの冷蔵庫がパンパンです(笑)


↓ ↓ ↓ ↓ ↓


★ 最終日 ★

P_20160707_183544.jpg

スッキリ♡

野菜室には次の日の献立の少し足しになるくらいのハンパ野菜と、

定番野菜のじゃがいも・にんじん・玉ねぎ

が残っていますひらめき


冷蔵庫内をキレイに掃除でき、清潔さも保てます♪



1週間分の夕飯写真を残していればもっとわかりやすかったですよねあせあせ(飛び散る汗)


ツメの甘さに我ながら脱帽です(←ちょっと意味違くね?w)



罪滅ぼし程度に2〜3日分・・・

・ 7月5日(火)・
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・ ししゃも
・ 前日の残りのひじきを使った卵焼き
・ 切り干し大根
・ ほうれん草のおひたし
・ じゃがいもとわかめの味噌汁
・ サラダ


・ 7月6日(水)・
P_20160706_194432.jpg

・ にら玉
・ れんこんのきんぴら
・ 野菜もりもり豚汁
・ サラダ



・ 7月7日(木) ・
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・ にらちぢみ
・ じゃがいもと豚小間のマヨだれ
・ きゅうりの塩昆布和え
・ 豆腐とお麩の味噌汁
・ サラダ


我が家は1週間1万円やりくりですが、

大体の目安として

食費は約5,000円/週、月約3万円

としています。


1週間1万円の予算内に収まればOKではありますが、

やはりこの大体の目安があるかないかでは、

買い方や予算使いのペース配分も全くと言っていいほど変わってくるんです


ご参考まで♡



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