2018/08/07 05:50
たんぱく質増量を決めたのに……

肉・魚はどこに⁇


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好きなものを作ってみたら



あれ?


お肉がない……



たまにはねーー


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子供達が自由に作ったコロッケ


カタチを、壊したく無かったので


オーブンで焼くことに


子供の発想は面白い!


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いつもの


盛り盛りサラダ


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夏野菜の揚げ浸し

より、さっぱり食べるために


酢をちょっとだけ入れます


食べすぎちゃいます



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もち麦スープ


プチプチ食感が美味しい〜〜


スープは


チャーシューを作った時のスープ


お肉が入ってなくても


出汁がしっかりでてます



今日もご馳走様でした〜〜
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