2017/06/26 05:00
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口コミサンキュ!からモニター依頼を受け

「クリクラ」をモニターしました ★★★


わたしの自宅にて

ヨガのプライベートレッスンの日のこと 。〇




深い呼吸法の練習やさまざまなポーズの練習により

じんわりと汗をかいた後の

水分補給に

ヨガに来ていただいた生徒さんに

おいしいクリクラのお水をおすすめしました ^^



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ヨガの後のカラダは

とっても吸収力が高まっているといわれているので

からだにとって大切な

良質なミネラルをバランスよく含んだ軟水

くちあたりまろやか

ヨガのあとにぴったりのやさしいのみものですよね ^^




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わたしもヨガをはじめるすこしまえに

少量のクリクラの水で

のどを潤したあとに

気持ちよくレッスンを始めることができましたよ ^^





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ヨガのあとのカフェでお出しした

水出しタイプのおいしいドリンクも

こちら

クリクラのお水を利用して

レッスンのはじまる2時間ほど前に

仕込んでおきましたので

ヨガ後のカフェでは

ふたり

リラックスして

のどを潤しつつ

ゆったりとリラックスムードの中

楽しくおしゃべりに

花をさかせることができました 




急な来客があったとしても

簡単にさささっと 

おいしい飲み物を用意できたりと

おもてなしができるので

本当に重宝しております 。〇





***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています***
***掲載の体験談は個人の感想です***



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2017/06/23 05:00


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ヨガレッスンのある日のテーブルの配置になっています 。〇

テーブルの足の下に

フェルトをはっているので

簡単にひとりで回転させ

移動できます



フェルトがけずれてきたら

新しいものと張り替えておけば

いつでも楽に移動できます ^^



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いわば住み開きのようなかたちで

リビングとダイニングを開放して

プライベートヨガレッスンを行っているので

(いまはたまの日曜日のみ)


ここで繰り広げられる物語が

自由に弾んでゆくように



目に入る情報量も

ミニマルに


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目に映したいものを

ほんのすこしだけ




最小限の何かが

最大限の何かを生み出すと

わたしは信じています



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たとえば

1階のトイレの窓辺には

10年ほど前の

四国旅行でのガラス美術館でみつけた

水滴にみえるけれど

じつはハートの形のガラス

これだけをおき

ほかには何もおいていません





光のあたる部分に

光り輝くもの




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光が差す部分に

美しい影をもたらすものを





ここは台どころ

夕暮れ時になると

きれいな光が差し込みます





植物をつるしておくと

すばらしい陰影をもたらしてくれる




それを見ながら

お夕食の準備をしていると

とっても幸福な気持ちになるのです




光差す方向をみれば

移ろうお空のオレンジやピンク

薄紫のグラデーション



毎日

空をみることで

パワーをいただいているのです




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このお台所のパントリーの扉の裏に

ひとつ

ちいさな鏡をはっています




割れない鏡です




主人や息子と

洗面台の使用が重なるときに

さっとこの扉をひらくと

そのまま鏡を見て

やるべきことができるので

とても重宝しています





我が家には

ちいさなからくりが

点在していて




そのからくりひとつひとつが

すべて意味のあるものになっています





ゆっくりと

紹介させてくださいね ★★★













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2017/06/19 18:00
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美しきヨガ女子さん

いらっしゃいました ♪♪

こちらヨガを90分間行ったのち

カフェたいむを楽しんでいるところ


とってもリラックスしていただいて

こころとからだが
ふんわりとやわらかくなったところ
だから
おはなしもゆっくり味わって
過ごすひととき
とてもしあわせでした

またお会いできるひを
楽しみにしていますね

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元町の重ね煮のお店のはなし

知足のおはなし

収納こと

ささやかな笑い話も

まったりのんびり笑顔のじかん


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ヨガは
ジュリーがまだちいさいから
幼稚園にいくまでは
日曜日だけひそかに
private yoga ひらいてます


できる日曜日が少ないので
いまはフライヤーも
お問い合わせがあるとき以外は
なにも宣伝していません


ひっそりヨガしています


ジュリーが幼稚園にあがると
平日にもヨガを
子どもたちにさせたいままも多く

金曜日の夕方
なにかできないかなと
空想しています


まださきのことだから

ふんわり考えてるだけ(笑)


しあわせな空想です
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