2015/01/13 23:09

みなさま〜っかわいい



こ〜ん ば〜ん わ〜〜〜っ猫ハートたち(複数ハート)



夜も元気グッド(上向き矢印) 元気グッド(上向き矢印)
アラフォー女子 ちえぞうでっするんるんるんるんるんるん








ここ数日前に図書館で
ある本が目にとまりましたexclamation





『103歳 世界最速の おじいちゃんスプリンター

宮崎 秀吉 箸 

出版社 日本文芸社』





以前 TVで100歳超えたおじいちゃんが
目標タイムに向かって 100Mを全力で走っていたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
おじいちゃんの姿を見たことがありました








な〜〜〜んで このおじいちゃん
100歳超えても走ってるんだろexclamation&question(笑)






って
最初は思ってて 冷たっ



でも なんとな〜く
その秘密に興味がありつつも


記憶はだんだん薄れていっていた矢先の本との出会いexclamation×2






103歳で本書いてるからスゴイexclamation×2

内容も難しく書いてなくて
すんごくわかりやすくて
面白いっわーい(嬉しい顔)るんるん

字も大きくて 集中して読めば
速読する人なんて あっという間に読破しそうですあせあせ(飛び散る汗)
私はじっくり読む派なので 2日間経ってもまだ1/4残ってるっわーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)








このおじいちゃん(以下 宮崎さん)は
どうして92歳で『走る』ことを始めたのかexclamation&question



健康長寿の秘訣とはっexclamation&question



ボケ防止の秘策とはっexclamation&question





今の自分に一見 関係がない内容かもしれないけれど
なぜか今の若い人にも
きっと参考になるだろうことも載っているこの本exclamation×2




自分の今後の親のことも
考えさせられてしまう内容も書かれています







私が 『これは面白いっexclamation×2 と思ったところ






自分から『走る』ということをとったら
105歳までは『走る』という目標をとったら
一気にボケてダメになると思う



ボケ防止のためにTV見ながら毎日
囲碁の勉強をし



寝る前には必ず
一日一行日記をつけ



朝昼晩 毎食後 玄関先で体操をし



食べ方(一口30回噛み)にも気を付け


家族の手をほとんど借りずに
身支度をする 布団の上げ下げやトイレ お風呂などすべて一人でやってしまうexclamation×2




すごく前向きで
自分のことを すごくわかっているexclamation×2





そして毎日を
精一杯生きていて


『今日も心残りなく すべてやり遂げたexclamation×2
明日にまわすことなど何もないから
いつでも死ねる』



そんなことまで書いている本





すごく すごく 感動したexclamation×2








そして



自分と似た考えがあるところがあった
それは


『自分は人とは違うヘンな考えの持ち主だ』


というところ(笑)






『ヘン』 ってどんな意味かというと

宮崎さんの場合





『100歳以上にもなって
年齢部門の100M世界記録の新記録を出そうなんて
考える人は普通 いないよね

そういうところがヘンなの』



だって(笑)





普通の人は
年老いてまで
そんなこと考えないよね



むしろその逆で

歳をとったから ムリなことは辞めて
引退しよう とかだよねexclamation&question




105歳で世界新記録を達成するぞexclamation×2
という 『良い欲』を持ち

そのために
今の自分がやれる努力を毎日
かかさずやっている宮崎さん





スゴイexclamation×2 スゴすぎるっexclamation×2exclamation×2







私も今以上にヘンな人になって

普通じゃない目標を持って

人に流されない

明るく前向きに努力する人を目指してもイイな〜って
正直 思っている





40歳を超えて
体操やダンスのインストラクターの資格など
全く何ももっていなかった私が今



ご縁があって
ステキな整体の先生と巡り合い
骨盤体操のインストラクターを
整体のお店のみでさせてもらっているが



ぶっちゃけ
今年の目標は


今よりも幅を広げて
公民館等で講座を持ち


若い人はもちろん
お年寄りにも人気の
明るくて 愉快な
インストラクターを目指しているグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)






専門学校も行ってない
資格ももっていない
そんな私が
不思議とここまでこれたのも



自分が人よりも変わった考えの持ち主であるからかな?
とも思っている




だから
宮崎さんのような方には共感してしまうんだろうなexclamation







だけど
明治生まれの人だからだろうか?




『4』という数字は 良くないから嫌い




その考え方は腑に落ちない(笑)

その理由は。。。
『私が『4』と『9』が好きなワケ★』 をどうぞご覧くださいかわいい










今日も最後まで読んでくれて
本当にありがとうございましたexclamation×2



宮崎さんの本
興味のある方は どうぞご覧になってみてくださいねわーい(嬉しい顔)





明日もあなたに
良きことが
なだれのごとく
起こりますように。。。っぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)




















タグ(関連ワード):健康 目標 長生き ヘン
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2013/10/08 18:59

いつもありがとうございますかわいい





今日は
今週図書館へ行って借りてきた絵本の中で
がんこちゃんが気に入った絵本をご紹介ハートたち(複数ハート)




テーマは『お片づけ』ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)






絵本のタイトルは
今日のブログタイトル同様



『それなら いい いえ ありますよ』
著者:澤野秋文
発行所:講談社






今年8月に出たばかりの新刊です



絵の雰囲気は
日本昔話風とでもいいましょうか。。。

なかなか味のある絵です黒ハート









簡単な絵本の内容は。。。




片づけが苦手な主人公 ぎんたは
年中部屋を散らかしほうだい



そんなある日
のらねこの ちゃまる というねこがやってきた



部屋を見たちゃまるは
「ぷん」と鼻をならし
そのまま「ねこじぞう」のある方へ



ちゃまるは立ち上がり
じぞうに貼られている願い事のたんざくの数々を見た



そのたんざくは
いろんなところで暮らす
生き物たちからの
「新しい引っ越し先を探してほしい」という願い事だった



ちゃまるはいわゆる「不動産屋」
いろんな生き物の要望に応えては
引っ越し先をご案内



そんなある日
ぎんたがちゃまるに
『かたづいて きれいないえ』という願い事をしたけれど。。。?








と こんな話です



絵本で「片づけ」をテーマにしたものは
めずらしいな〜と思って
ご紹介してみましたるんるん




早速来週の図書館で行う
絵本のボランティア活動で
よみきかせをしてみようと思っています手(グー)




子供たちの反応が楽しみで〜すわーい(嬉しい顔)





私が住んでいる福岡県のとある田舎は
ありがたいことに
今のところ台風の影響は全くナシです台風
夜中にひどくなるらしいですあせあせ(飛び散る汗)
台風の被害が小さいといいですね〜ふらふら




明日もスケジュールが詰まっていまするんるん
明日も笑顔で顔晴りま〜すっぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)







みなさんにとって
よきことが
なだれのごとく
起こりますように。。。ハートたち(複数ハート)






タグ(関連ワード):絵本 お片づけ絵本
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2013/10/04 14:17

私の元気の源ぴかぴか(新しい)




一人さんの本.JPG



『斉藤一人』さんの本です






去年

サンキュ!トップブロガーでもある
朝倉 愛さんのブログで


一人さんの存在を知りました






なんとな〜く

『一人』という名前が印象的で


『天国言葉』という言葉も
インパクトがあって




頭の片隅に印象に残っていました







あるとき

ママ友の家に行ったときに
ふと目にした『一人』と
タイトルを手書きで書いたCDがあるのに気が付き。。。
本の付録としてついていたCDで
コピーしたものを人からもらったらしいです
一人さんは『ご自由にダビングされてかまいません』と
CDのはじまりにメッセージを添えています






『もしかしてっ?!』




と 思いましたひらめき






早速借りて帰って聴くと。。。







『この人だあ〜。。。ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)



って 想いましたハートたち(複数ハート)







まさに
私にとって 心の師匠のような存在exclamation×2

やっと見つけた〜っグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印) って感じになりましたハートたち(複数ハート)
やっと出会えて涙がとまりませんでした









今年の初めに
お隣の一人暮らしのおばちゃんが
突然右足が動かなくなって



自分の予定そっちのけで
おばちゃんを病院へ連れて行き車(RV)ダッシュ(走り出すさま)




その後も通院や買い物を手伝ってあげて

4月頃にやっと一人でも歩いて
近所へ買い物に行けるようになった頃に




私の一人暮らしの母が
心筋梗塞寸前の心臓病で緊急入院病院




毎日〜3日に一回の割合で
実家の庭の水やりや
(換気のための)窓あけをし
下着やパジャマを洗っては
入院先の病院へ持っていきました




今年小学校1年生になったばかりの
一人娘のがんこちゃんは
下校時間がさだまっていない頃で

母の手術の時は一日がかり
そして夫も帰宅が遅くて

どうしようかと思っていたら



『あなたに 恩返しが出来るわ〜黒ハート』と
夫が帰ってくるまで
晩御飯付きで
がんこちゃんを預かってくれました





『人は協力しあって生きていくんだ』 と


一人さんのおかげで
気付くことができました






母はこれから どうなるんだろうexclamation&question



車(RV)で病院を往復している間
不安ばかりが横切って

このままじゃ
自分が暗くなると思ったのでバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)



一人さんのCD数枚を
何度も 何度も繰り返し聴いて
不安を紛らわせました




CDを聴いていると
笑える話もあるせいか
不思議と不安は小さくなっていきましたぴかぴか(新しい)




手術の当日は
『フミちゃん(母の名前)は大丈夫exclamation×2
ツイてる ツイてる ツイてる。。。』

心の中で唱えながら終わるのを待ちました
一人さんの本もたくさん読みました






『変えられるのは自分だけ』




その意味が
本当に分かって
暗いことばかり言う母の前で
『天国言葉』を連発して会話をしました



ツイてる
うれしい
たのしい
しあわせ
ありがとう
感謝してます
愛してます
許します






この8つの言葉は
私はもちろん
地獄言葉ばかりを口にする母を
少しずつ笑顔にしていきましたわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)










がんこちゃんが夏休みに
斜視の手術(瞳がズレる目の病気の手術)をしました



年間100件以上もの斜視手術をしている
ベテラン先生だったから
不安はあまりなかったものの

手術前後はやっぱり
気持ちが張って
安心してられませんでした






自分が弱気でどうするexclamation&question


自分の選んだことに
強い自信を持って。。。exclamation×2




『強気 強気 強気。。。手(グー)








今年は私の周りで
大事な人たちに
いろんなことがありました
実は義母も
道端で躓いて転んでしまって
額に軽いケガをしたんですが
継続的に体操を習いに行っていたおかげで
額にケガ以外は無傷ですみました
本当にツイてましたexclamation







『お母さんに よきことが
なだれのごとく
起こりますように。。。ぴかぴか(新しい)


母の日のメッセージカードの最後に添えた言葉も
一人さんの幸せになれる言葉です黒ハート
この言葉が義母を守ってくれたのかも?!









斉藤一人さんは
『ゆほびか』というスピ系の本に
ほぼ毎回掲載されていますよるんるん






『銀座まるかん』(『スリムドカン』で有名な)の創設者
1993年から2004年まで高額納税者の発表がなくなるまでの
12年間 連続ベスト10入りされている
しっかり納税されている実業家の方ですぴかぴか(新しい)





商人の方にはもちろん
サラリーマン、OL、主婦の人など
どんな職業の人にも
そして子供にも
すごくわかりやすいたとえ話をしながら
みんなに幸せになってほしいと願って
役に立つ本をたくさん出版されています






私はそんな一人さんに
必然的に出会えて
とってもツイてますexclamation×2






そして

この私のブログを最後まで読んでくれた方々も
すごくツイてますexclamation×2



一人さんやそのお弟子さんたちの本
すごくたくさん出版されているので



頭の片隅に
『一人さん』のことが残った方は
是非一度 手にしてみてくださいねハートたち(複数ハート)






皆さんにとって
よきことが
なだれのごとく
起きましたっぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)




















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