2017/05/18 08:19
今朝の朝日新聞で



『日本の食品ロスの半分は家庭から』と



まとめ買いなどで

食べきれない状態で

捨ててしまうのでしょうね



今 野菜が高い


その前は

〜特売〜

タマネギ
じゃがいも

一個 ¥18exclamation

安い 安いで 沢山買っていました

全部食べ切っていましたよ



冷凍食品を上手に使うといいみたい

でも

農家さんにとっては

「買って欲しい」と


消費者としては

難しいです




最近は


野菜だけではなく

今では どのくらい必要なのかを

考えてから買うようになり

台所 冷蔵庫がスッキリです



懐が優しくなったかというと


半額夫婦は まだまだですね












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今日のお弁当












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2017/05/10 15:08
もりもり食べるサラダ



TVきんさん ぎんさん
ぎんさんの娘四姉妹がテレビで紹介






DSCN0379.JPG
レタス まるまる1個
手でちぎって 冷水につけとく
*よ〜く 水を切ることexclamation











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きゅうり パプリカ
千切り? 太っいたらーっ(汗)
*これもよ〜く水切りしっかり











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ボールにサラダを混ぜ
ドレッシングを全部入れます











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タッパーで保存2,3日分
あっexclamationという間に食べちゃいます









すっごく 簡単で
ズボラ主婦のわたしには
ピッタリ^^












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