2017/11/04 21:31
イライラするのは…

年のせい!?





何かと反抗したい時期に入った息子



自我の芽生え
自立への一歩





これも成長のひとつ
その声にを傾けよう





と思ってはいるのに
私の心の成長がそこまで追いついてこない






息子にムカツいてしまうのは…


本当は
自分の心に余裕が無いせい




わかっているのに
頭も追い付かなくなっている




ダメだなぁ…




感情にまかせて怒ってはイケナイ





大きく深呼吸して






息を吐き切ると同時に眉間にシワがよる…
(;-`ω´-)うぅぅ・・・ん







ママ歴10年


makanaとしては40歳だけど
ママになってまだ10歳




そう簡単には
イライラは治めらません





あっΣ(o・o・o)
ママも反抗期だったりして!?





こんな時私は

IMG_20171103_220436_709.jpg
スイーツを作ります♡



スイーツが焼き上がる甘い香りは


どこかやさしくて
トゲトゲした心を落ち着かせてくれるような気がします




卵も乳成分も一切含まない
グラノーラのスコーン




子ども達に大好評です♪




☆☆





*口コミサンキュ!からモニター依頼を受け
「ポッカレモン」をモニターしました





レモンアイシングをかけたスコーン

IMG_20171022_134732.jpg

卵や乳成分を一切含まない
makana家のスイーツ





レモンのアイシングは





グラニュー糖50g
レンジでちょっと温め溶かし


ポッカレモンを小さじ1加え混ぜ合わせるだけ




甘くてスッキリした
レモンスコーンの完成です♡





作った者の特権♪
誰よりも先に味見する娘

2017-10-25_10.27.46.jpg
レモンな酸味



そのままだと躊躇する子ども達ですが
アイシングにしたら大好評!




今年のクリスマスは
生クリームの代わりにコレを使ったスイーツを作ろう♪









もう1つ
心を落ち着かせる方法として




スマホの待ち受けを
子ども達が赤ちゃんだった頃の写真にしています




寝る前
アラームをかけるのに必ず開けるスマホの画面



朝も
この写真と共に起床





どんなにイライラしていても
この写真を見ると



心が優しくなれます




私なりの
リラックス方法でした









レモンの香りにはリラックス効果があるといわれる
リモネンが含まれるそうです





レモンの香りに癒されれば
心も広くなれるかな〜








*****この記事は編集部の依頼により書いています***
 *掲載の体験談は個人の感想です***

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コメント(2)
ゆかPさま

ゆかPさん、凄い精神力!
メチャメチャ尊敬します♡

困るには本人
本当にその通りですよね



私、過保護なんだろうな…



ゆかPさん見習って
精神力鍛えていきます!!


家はきっと静かになるはず♡



でも気をつけないと
半年くらいで…
眉間のシワが深ーーーーーーく刻まれそうだわ
Σ(-᷅_-᷄๑)笑




笑(⌒-⌒; )
我が息子は、13歳。2年前の11歳の時に、母子バトルになり、「いっさい口出ししない」見守り体制に入りました。もちろん、命に関わることや、人を傷つけるなど、人としてどうよ?なことは、口だしますけど。見守るって、口うるさく言うよりもほんとに難しい。宿題したか?忘れ物無いか?時間遅れそう。部屋の片付け。その他諸々。。。目につくことは、山のよう(だった)。でも、それが気になるのは、[私]な訳で、[本人]ではない。困るのも、注意を受けるのも、信用なくすのも、[本人]。いや、そうなるのをふせいであげたいと思っているだけの[私]。実は、[本人]は、そうも困っていないし、焦っていないし、別に迷惑もかけていない。。。そういうことって、いっぱいあるかも?!です。本当に大事なことトップ3くらいだけ口出しするとして、後は、黙る。黙って見守るって、マジでストレス。。。(でした)。が、2,3週間したら、黙ってられる。そして、家は静か。試してみます?笑