2016/06/03 10:09

こんにちは^^

いつもアクセスありがとうございますぴかぴか(新しい)


今週もやっと金曜日。

とは言え、土曜も出勤なので、学童のお弁当作りが待っていますが、、、
今週は遅番なので、お弁当作って、出勤前に学童に送るのも、
早番のときのようなバタバタが無くてうれしい♪


昨日のごはんはイワシの蒲焼き丼。
イワシの三枚おろしがお安く売ってたのでぴかぴか(新しい)

IMG_7564.JPG

煮詰めすぎて上にかけるタレが残らなかった〜

蒲焼き丼
キャベツとわかめのナムル
冷奴(キムチ乗っけ)
お味噌汁

ちょっと質素ですが、かば焼き丼にボリュームあるので良しとします。


IMG_7565.JPG


甘辛く濃いめの味付けでごはんが進んでしまいますーー


大葉があればさらに美味しかったな、、、



そういえば、三日前からウォーキング始めました

娘と歩いたり、娘のソロバン塾の間に一人で歩いたり、、、
時間にしたら30分ほどなのですが、早歩きしする私には結構な運動。
日頃の運動不足を痛感します^^;
慣れたら時間と距離を増やして続けたいと思います。

今日やれば三日坊主にはならないので。笑

今日もがんばって歩いてきます〜
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