2015/01/26 15:10
こんにちは〜晴れ
ご訪問ありがとうございますっかわいい


今日はあったかいですね〜るんるん
それだけで気持ちが軽くなりますっ



ところで
昨日の「持たない暮らし」の記事、

思ってもいないほどの反響をいただきましてあせあせ(飛び散る汗)

ありがとうございました〜ぴかぴか(新しい)



やっぱりみんな
「ものを減らしたい!」と思って
過ごしてるのかなあ…


とも思ったし、


「今の自分に必要なものを
見つめ直して

自分を大切にしてあげたいね」

という私の独り言に

もしかして共感していただけたのかなあ…


とも 思いました。



コメいただいた
tomokoママさん、由紀子さんも
ありがとうございました!

「断捨離がんばってます!」って
言ってたし♪




ただ、

「持たない暮らし」のあとに読んだ本で

ちょっと
考えてしまったことがあって…

なので
昨日の追伸を書いてみたいと思いました



読んだのは

H27.1.26ストック2.JPG

おかあさんと子どものための
防災&非常時ごはんハンドブック


草野かおる・著   木原 実・監修

ディスカヴァリートゥエンティワン




私が今まで読んだ防災の本の中で、
一番 わかりやすい&実用的!だと思った本ですぴかぴか(新しい)


図書館で借りて読んだ後、
これは永久保存版だ〜!と思って
アマゾンしちゃいましたもんっ



この本の特におススメポイントは、

非常時ごはん!

ガスも電気も使えないなか、
あるもので 工夫してできるごはんの作り方を
わかりやすく紹介してくれていること!



覚えてる方も多いと思うのですが、


3.11のあとは
被災地ではないところでも、
物流がとどこおっちゃって

スーパーから
食べ物や 日用品が
消えましたよね…



去年の大雪のときも、

一部製品は 届かなくって
スーパーから消えてた時期がありました…



なので、

「1週間分の食糧・水を用意しておくこと」



3.11後は すすめられてるんですよ!




で・も!


断捨離や 「人生がときめく片づけの魔法」が
ブームになった昨今、

「スペースがもったいないから
ストックはもたない」

「使い切ったら買いに行く」




スマートでかしこい主婦っぽくなってませんか?

そんなことない…?



実は、
断捨離も 「人生がときめく…」も

昨日の「持たない暮らし」も

「ストックを絶対持つな!」

とは 言ってない、と私は思ってます。



あるのに
必要以上に買ってきて 使わないままのもの

もったいない」


と言ってるんだと思ってます。


なので、

計画的に ストックをもつことは
とっても大事なんですよっexclamation×2


我が家では

トイレットペーパー、ティッシュは

H27.1.26ストック3.JPG

トイレ脇のクローゼットに
必ず ワンセットずつ置いています。


そして

H27.1.26ストック4.JPG

今 使っている分がなくなったら、
ここのストックを開けて出します。


そして、また買ってきて

H27.1.26ストック3.JPG

ここに置きます。


だから、
買ったら 置きっぱなしのことはなく 必ず使うし、

数も 収納スペースも これ以上は増えません。



このように
使いまわしながら 常にストックをキープすることを

スマートストック

ローリングストック



と言いますよね。



これができているということは、

ものの管理がしっかりできているということ!



買ったら買いっぱなしで
賞味期限が切れてた…たらーっ(汗)
ということも おこらなくなります♪



ちなみに、
1週間分の 3人家族の主食は
(一日2食として)

お米5キロ
スパゲッティ1キロ
そうめん500g
お餅1キロ


でまかなえるそうですよ♪

(上記 
お母さんと子どものための防災&非常時ごはんハンドブックより)


防災用の乾パンやアルファ米を
1週間分用意するのは お金もかかるし、

何より
買ったら安心してしまいこんで、
気づいたら 賞味期限切れてる!がく〜(落胆した顔)
…になりがちですよネ

(ワタシ経験アリ)


それは「もったいない」暮らし。


ですが
上にあげたものなら、

我が家は 常にある状態にして
使い回してまするんるん


スパゲッティや 乾麺は

H27.1.26ストック6.JPG

ここにあるのがなくなったら

H27.1.26ストック5.JPG

ストックのパスタ1キロを おろします。


小麦粉は

H27.1.26ストック7.JPG

左の 粉ケースが 空になったら
ストックをおろします。


お米も

H27.1.26ストック1.JPG

米びつの横に、
いつも 5キロの袋があるようにしています
(今はないけど)


カップ麺は

H27.1.26ストック9.JPG

この箱に入る数しか買わない(5〜6個)



そして
月に一度のまとめ買いのときに、
使った分のストックを買ってきます。


特売でついつい買いすぎちゃう!筆頭の
ラップやホイルも

H27.1.26ストック8.JPG

数と場所を決めていて、
月一度のまとめ買いのときに 補充します。

(ラップは 災害時に貴重なので 多めにストックしてます)



これがうまく回ってると
常に 一週間分の 主食のストックができてるとゆーわけデス♪





持たない暮らし

というのは、


「必要なものだけ、

好きなものだけを持って

必要ないものはもたない」

暮らしのこと。



だから、

自分のうちの必要な分をきちんと把握して、
数をコントロールしながら暮らせる
、というのは

ストックを持っていても

「持たない暮らし」

だと思いますよ!!




阪神や東日本の震災のあと、

高齢者のお宅は
買いだめの食べ物がいっぱいあったけど、

若い世代の家庭は
買いだめしてないから
すぐに食べ物や日用品がなくなって困った…たらーっ(汗)


という
笑えるような 笑えない話が
ホントにあったんですあせあせ(飛び散る汗)



上手に もの とつきあいながら

スマートストック、してくださいねexclamation





〜長くなってゴメンナサイっ
読んでいただいてありがとうございました〜



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コメント(6)
由紀子さん☆こっちにもコメありがとう♪

うちもね〜試行錯誤したよ〜
特にダンナさんが買いもの好きだから(笑)安かったからってたくさん買い込んできたり、一時期業務用サイズに凝ったり…
こっちが家計見なおして「こーゆーペースで買います!」って宣言してから、やっと落ち着いたかな〜

それでも、小さな細々もの(たとえば試供品とか、アメニティとかね)はやっぱり使わないままたまってくから…うちも時々は見なおして、どんどん使ったりしてるの

ストックはね〜
ストックをおろしてから、補充する。おろす前は、安くても買わない!
これができてれば、使い回せるしこれ以上増えなくてすむよ♪
by みい太 2015/01/28
みかちゃん☆コメありがとう!
&ネコちゃんのお誕生日おめでとう♪

そうなんだよね、家の収納スペースの問題もあるから、いちがいに「絶対!」とは言えないんだけどネ
でもせめて記事に書いた食べ物&ティッシュ類は、うまくストックしておくと安心だと思います! ないならないなりに代用するのも大切だけど、食べ物は…代用できないからね(汗)
あ、あとネコちゃんのごはんもだね!災害時は どうしてもペットのことは後回しにされちゃうから…

ストックをおろしてから、補充する。おろす前は、安くても買わない!
これで大丈夫♪
by みい太 2015/01/28
あやカナさん☆コメントありがとうございますっ
うれしいです〜♪

わたしの記事があやカナさんの背中をおすきっかけに少しでもなったのなら、こんなにうれしいことはありませんっ☆

けっこうね、新しくなにかをそろえる「ストック」ではなくって、いつもあるものを計画的に使い回すことで十分にストックになるんですよ♪
あやカナさんのお宅は1歳のお子さんもいらっしゃるんですね、そしたらオムツと粉ミルク(完全母乳でも、ストレスで出なくなることもあるし、粉ミルクは離乳食作りにもつかえますよ〜)も いつも一袋分はあるように使い回せるといいと思います!

これから防災について考えるなら、この1冊を読むだけで十分だと思いますよ♪よかったらぜひ〜☆
by みい太 2015/01/28
「あるのに必要以上に買ってきて 使わないままのものが
もったいない」・・・
わかる・・・
私も東日本の後、最小限のストックは持つようになったよ!!
収納場所に困ってるけど(笑)
やっぱり命をつなぐもの・・・必要です!!
見直しも必要だけど、手が回ってません!!これぞ、もったいないを生み出しているんだね〜
年に数回は見直ししなくちゃね…
ストックの数も分かりやすかったので、参考にさせていただきます♪
by 大塚由紀子 2015/01/27
な、な、な、なるほど〜!
そうなんですねW(`0`)W
家狭いからとストックを持つの嫌っていたんですけど、これはちゃんと用意しなきゃですね。反省。。
みい太さん家のストックを見たら、
うまく使えばスペースそんなにとらないなぁと目からウロコ!
すごく分かりやすくってタメになりました!
思わず画面メモ。笑
カップラーメンを大量に買い込むより
ずっとスマート♪←結局ムダに食べちゃうし
さっそく真似させてもらいますね(^ν^)
by 竹川美佳 2015/01/27
こんにちは^^
我が家も、スマートストックしなくちゃなぁ〜と思いつつ、そのままでした…。
今回の記事で、とってもわかりやすく背中を押して貰えたので、わたしも本を買って『必要なもの』を買おうと思います!
きっかけを作って下さり、ありがとうございました♪
by あやカナ 2015/01/26