2015/06/13 15:42
こんにちは〜晴れ
ご訪問ありがとうございますっかわいい

何日か更新空いちゃいましたあせあせ(飛び散る汗)

その間ものぞいてくださった皆さま
ありがとうございましたぴかぴか(新しい)



こないだの仕事が休みの日、
友だちとランチに行ってきました♪


かわいい星乃珈琲店かわいい


先日初めてダンナさんと一緒に行ったのですが
居心地いいし♪
コーヒーもおいしいし♪♪


一度 ランチでも来てみたかったんです揺れるハート


やっぱり人気のお店で
とっても混んでました〜



この日さんざん迷って頼んだのが



イチオシおススメ♪
スフレドリア揺れるハート

*掲載の許可をいただきました
ありがとうございました*


(奥は
友だちが頼んだ ホットサンド♪
それもボリュームあっておいしそうでした!)



恥ずかしながら
スフレ、初めて食べたのですが…



びっくり!
ふわふわすぎるう〜ぴかぴか(新しい)


これでもか!ってぐらい
お皿の奥まで ふわふわのスフレっ


ほんのりチーズ風味で
チーズ実は苦手なワタシですが
スフレが軽い口当たりで けっこうすすんじゃいましたexclamation


中のドリアは ケチャップ味で
具だくさん!



P1020505.JPG

食後のコーヒーもおいしい♪



いっぱいおしゃべりに華を咲かせてたのですが…



この日のランチの目的は

Withママの打ち合わせもかねて!



今年は、

H27.1.26ストック2.JPG

おかあさんと子どものための

防災&非常時ごはんハンドブック



草野かおる・著   木原 実・監修


ディスカヴァリートゥエンティワン



をもとに、

災害のときに用意できるごはんを
実際に作ってみよう!

という講座を 企画してみよう、という案が出ています



地震だけでなく、豪雨、大雪…

いろんな災害のとき

電気・ガス・水道がストップしたり

生鮮食品の物流がとどこおって
スーパーから なくなったりしますね



そんなとき、
電気やガスが止まってても
ちょっとの水しかなくても
ごはんを作る工夫、


買ったまま賞味期限がきれてしまう
非常食ではなくって、
普段から買い置きの乾物や麺類、缶づめをつかって
栄養バランスのよい食事を作る工夫


それって

家族を守る主婦として、とっても重要なことですよね



とりあえず
メンバーでやってみよう!ということになり、
管理栄養士の友だちと
メニューの相談をしたんです



Withママのメンバーも

今や半数が仕事復帰(一人はフルタイム!)

他のみんなも
資格学校に通ったり
PTAで忙しかったり…


そんななか
どのぐらい集まってすすめられるか、
正直 未知数ですが…


気ゴコロしれた このメンバーなら
できそうな気がします!



また進展があったら
報告させてくださいね♪






〜読んでいただいてありがとうございました〜

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