2019/08/03 17:00
こんにちは〜(^^)
ご訪問ありがとうございます♪



長いなが〜い夏休み‥

#母たちの夏休み戦争
みたいなハッシュタグ見つけて
わかる〜!と いいねボタン連打の気分(笑)

余裕ないとね、
ついイライラが募っちゃう‥


こないだもそんな1日があって。

朝からバタバタと
朝ごはん&ダンナさんのお弁当作り
洗濯物を干し
(子どもに自分の分は干してもらってるけど
実はその面倒見るのもめんどくさい(笑))
燃えるゴミをまとめ‥

そのあとは
座談会に参加して
買い物行って
次男の学校の面談行って‥

怒涛のスケジュール!

さすがに はー疲れた〜と
横になってたら
やさしいダンナさまから
『今日は外食にしようか?』
のメールが!

『助かるけど‥
昼もサイゼリア行っちゃったし
ゼータクじゃないかな〜』
『俺もおこづかい出すし大丈夫!
行っちゃいましょう!』

みたいなやり取りをして
わ〜い助かった〜(^^)と
少しうとうとしたあと

整体院に行きまして。


‥帰ってみたら
帰宅してたダンナさまから

「やっぱり家で食べよっか
何かあるかな?」


‥え〜っ!

外食当てにしてたから
なにも作ってないよ!?

いやいや
冷蔵庫の特売肉は
今週食いつなぐヤツだから
焼き肉で使っちゃうと
また買いに行かなきゃなのよ〜っ(涙)


‥てなわけで
「じゃあワタシ作るよ、大丈夫!」

笑顔で言ってしまった訳なのです。


ほんとはね、
ここでちゃんと
「外食楽しみにしてたんだよ〜行こうよ!」
って言えてればよかったのよね。

ここで 人にイヤな顔されたくない
いい顔しいの ワタシの悪いところが出ちゃった(涙)


結局、モヤモヤしながら
急いでごはんの支度して

急いでたから
おかず焦がしちゃったりして

イライラが募ってたところへ‥


ダンナさんのトドメの一言。

「燃えるゴミ、出し忘れてたよ!」


‥ガーン!!!

そーだ
まとめるだけまとめといて
裏口に置いたままだった〜っ(涙)


‥あんな忙しいなか頑張ったのに
失敗しちゃった、と思ったら

もう一気にアタマに血がのぼっちゃって

ヤバい、このままではワタシ
ぶちキレてヒスりそう!

どうするどうする、
そうだ
冗談みたいにふざけて言えば
ワタシも吐き出せるし
みんなも笑って流してくれるかな?

ととっさに思って。

「あのね、ちょっとだけグチらせて!
あれこれこうで、
おかあさんは疲れたぞ〜!」

と、おどけて(のつもりで)
吐き出したわけですよ。


そしたら‥
今度、ダンナさんを怒らせてしまった‥(涙)
「悪かったな!」って。


失敗した。
いや〜大失敗。

こっちは冗談のつもりでも
相手は聞いたら腹立つよね、確かに。

ダンナさんはダンナさんなりに
ワタシのこと心配して
気持ちに添おうとしてくれて
動いてくれてたのに‥(涙)


結局売り言葉に買い言葉で
バトル勃発!

次男は泣いちゃうし
長男には気を使わせちゃうし‥

子どもたちを不安にさせて
ダンナさんを怒らせるという
いちばんやっちゃいけない結果となってしまった‥。


こーゆーとき、
ホントどうするのがいちばんいいんだろ。

いつもなら「まあいっか」と笑って流しといて
後でマンガ読むとか ブログでグチるとかして
発散するんだけど‥


それが間に合わないぐらい
わたしに余裕がなかったのでしょう。


心はコップと同じなんですって。
余裕があれば
ちょこちょことストレスがたまっていっても
溢れることはないんだけど

余裕なくて
すでにストレスで溢れんばかりになってたら
ささいなきっかけで
ドバーッ!って怒りが溢れ出しちゃう。


とにかくその日は
そして最近は
忙しすぎて

心のコップにも
余裕がなくなっていたのでしょうね(涙)


気をつけよう‥。


もっと生活に余裕を持とう。

そして
言いたいことはタイミングをまちがえずに
ちゃんと伝えなきゃね。

変に
「ワタシさえがんばれば‥がまんすれば‥」
をしちゃうと
器の小さいワタシは自滅しちゃうんだから(涙)



こないだもダンナさん
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美味しい肉マン作ってくれて。

自分も疲れてるのに
一生懸命
私をいたわろうとしてくれてるのですよ〜

でも
そりゃ、ワタシじゃないんだから
本当にワタシがどうしてほしいのかは
言わなきゃ、伝わらないよね。


変な遠慮や引っ込みしないで
伝えなきゃね。
それが実はワタシには難しいんだけどね(笑)




〜読んでいただいてありがとうございました〜
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2019/09/17 21:46
こんにちは〜(^▽^)

ご訪問ありがとうございます♪



暑くなったり涼しくなったり…

アラフィフの身体には
こたえる日々です(笑)


こんなときこそ
体調くずさないように
しっかり食べないと!



…我が家のこどもたちは
そんな心配も必要なく

P1120799.JPG

もりもり食べてるけどネ(笑)



次男が
めっちゃいい顔して食べてるのは

IMG_20190828_070605.jpg

これです!

11/19-B1乳酸菌ヨーグルト

口コミサンキュ!のモニター依頼を受けて
全農の商品をお試しさせていただきました♪



これね、
何回か食べてるけど

子どもたちがこれ見ると
「やった〜!」
って喜ぶほど おいしい♪



しかもね、
このヨーグルト、すごいんです!



にも詳しく書いたのですが…



キウイの表皮についている乳酸菌
を使ったこのヨーグルト


免疫力を高める!

力が すごいんですって!




それを発見した

東京大学薬学部の先生が


原発事故で 風評被害に苦しんでいた
福島産の牛乳を助けようと

福島の乳業メーカーである 東北協同乳業さんと
コラボ!


東京大学と 福島の乳業メーカーによる
夢のコラボによって 生まれたのが


P1120795.JPG

このヨーグルトなんですね〜(^▽^)




わが家では
ジャム載せたり

P1120798.JPG

ドライフルーツ入れたりして食べますが


P1120793.JPG

忙しい朝にのみやすい
ドリンクタイプもあります♪




朝ごはんを
おいしくいただくと

その日一日が
元気に始められる気がします(^▽^)


しかも
免疫力を高めてくれる
このヨーグルトを食べると

さらに元気になれそう♪




朝ごはんを制するものは
一日を制す!


朝ごはんにオススメの


11/19-B1乳酸菌ヨーグルト


病院売店、
道の駅、
調剤薬局にて

お買い求めください♪






**この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています**

**掲載の体験談は 個人の感想です**




〜読んでいただいてありがとうございました〜


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