2016/03/02 07:00
おはようございます♪、

お立ち寄りいただき、ありがとうございます♪


最近は、夜中までせっせとクラスのメッセージアルバム作りに、入園グッズオーダーなどに励んでいます♪♪


睡眠も大事ですが、思うように眠る時間を確保できない時・・・
わたしは、毎日のこのお茶に助けられています♪♪

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「阿波晩茶」です♪

こちらは、「発酵させたお茶」♪

発酵したものなので、お通じや肌荒れ、健康にも良いそう♪

こちらは、ティーパックタイプなので・・・
わたしは、こちらを毎朝ケトルにお湯を沸かして、そこにティーパックを投入して煮ています♪

タンブラーに入れて持ち歩いたり、水筒に入れて公園のお供にしたり♪

1日1リットル弱くらい飲めちゃいます♪

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味は、中国茶のような感じで飲みやすいですよー♪♪

オススメです♡

ちなみに、飲み始めてから1週間のお通じの回数が1.5〜2倍に増えましたよ♪♪
ニキビも今の所ゼロです♪

※全て個人的な感想です♪

今日もお茶を沸かすところからスタートしました♪

では、今日もhappyな1日になりますよーに♡

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最後までお読みいただき、ありがとうございました♪

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タグ(関連ワード):美容 オススメ 健康 お茶 発酵 便秘解消
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