2019/03/06 14:46
こんにちは〜
いつも訪問、ありがとうございます

3月も何かと忙しい月。。。
パパは年度末で仕事が多忙になる
子どもたちは新年度の準備を始めたり大会が始まって多忙になる
私は普段の家事に加えて、予定把握・送り迎え・準備・後片付け
で、キャパオーバーになり、無力さに落ち込むたらーっ(汗)たらーっ(汗)
それ以外でも、、、
頑張ってきたことに結果が出なかったり
予期しない現実を突きつけられたり
日常は浮き沈みが激しいですね。。。

落ち込んだ時は…
〇大好きな竹内まりやさんの曲を聴く
〇ボサノバやジャズを聞いて気持ちを異空間へ
〇何も考えず寝る
軽い落ち込みはこれで立ち直れますが、
もっと重症な時は
サンドウィッチマンのコントを見ます
どのコントも特効薬で見れば心をスーッと持ち上げてくれるexclamation×2

でも何でサンドウィッチマンなんだろう?
本当にコントが面白くて私のツボに入るからなんだけど、
それ以外に…東日本大震災を経験しているから。。。

19-03-06-14-39-48-028_deco.jpg

( ↑ 震災から3年後の福島での追悼キャンドルナイトの様子)

先日の『TV中居正広の金曜日のスマイルたちへ』で
サンドウィッチマンお2人の話を特集していました
震災当日、宮城県内で被災したお2人
コントをやっていいのか悩んだけど、被災した方々から
「みなさんに笑いを届けてください」と言われて
被災直後からテレビやラジオで、被災地に足を運んで
勇気づけていたそうです

その当時、私も東北に住んでいて震災に遭いました
震災直後は自らの生活に精一杯で笑うことを忘れていたけど
お笑いやバラエティー番組の放送が再開されてからは
お笑い番組をみて笑うようにしていた
そしてサンドウィッチマンのコントが一番笑えることに気が付いた
多分、お2人の応援や励ましも一緒に伝わってくるからなのかも
それからというもの落ち込んだら
サンドウィッチマンのコントをみて元気をもらう
これが私の立ち直り方になっていま〜す

〜敬称略で失礼しました〜





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2019/02/22 14:25
こんにちは〜
いつも訪問、ありがとうございます

予報通り、雨降りの金曜日雨
昨日のうちに買い物も済ませて引きこもり
こんな日はマイブームの“断捨離”をする日になるexclamation×2exclamation×2
テレビも消して、スマホもほったらかしで没頭
思ったより進んでビックリ〜ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
こういう時間を持つことも大切ですね〜

*****

新しい手帳を買いましたぁ〜
転勤族であること、子ども優先の生活であること
…から、4月はじまりを使ってますexclamation
今年は今までと違って生活を立て直す意味で
コチラを使うことにしました左斜め下左斜め下

19-02-22-13-21-14-127_deco.jpg

CITTA DIARYるんるんるんるん

制作者の女性の方が
使いやすいexclamationこんな手帳が欲しかったexclamation1年使い続けられるexclamation
そして、
心から充実した1年になるように
と、開発したものなんです
ただ予定を書き込むだけでなく…
1週間の細かな予定やTODOを書いたり
やりたいことや叶えたいことを書いたり
3年分のざっくりした予定や目標を書いたり
家族それぞれの予定や仕事や勉強の進捗状況などを書いたり
この1冊で自分自身を見つめられる
そんなところに惹かれて使うことにしました
値段はちょっとお高めなんだけど、、、先行投資ぴかぴか(新しい)
続けるためにはモチベーションを上げたくって……
(かなり他力本願なんです。。。)

専業主婦で何となく生活してる感があって
主人に「今日何してたの?」(←呆れた口調で)
友達に「いつも何してるの?」(←興味津々な様子で)
聞かれても、、、
「あれっ?何してるんだろう??」
って、即答できない自分がイヤでね。。。
今年の目標のひとつ『書くこと』を実行しながら
自分と向き合って生活していくぞぉ〜かわいいかわいい

そして…
手帳だけでなく、なんでもノートも使って
頭の中で思い描いていることを書きだして
忘れない記憶を残していこうるんるんるんるん
思っているだけじゃ夢や目標は実現できないもんネぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)





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2019/01/04 15:30
新年、あけましておめでとうございます
今年もどうぞよろしくお願いします



2019年が明けて4日経ちました。。。
みなさんどんなお正月でしたか?

19-01-04-15-29-57-512_deco.jpg

宮崎は晴れて暖かくて良いお正月でしたリゾート
わが家は家族で楽しく穏やかに過ごせましたヨるんるんるんるん
このまま、1年を送りたいと思いま〜す

*****

2019年、最初のブログなので今年の目標を…

@ストレスフリーな生活

苦手なこと・嫌いなこと・不向きなこと
悪いクセ・不器用・センスなし…などなど
自分の欠点を見直してストレスのない毎日を送れるように
努力と改善をしたいと思いま〜す
まずは
断捨離をして身の回りをストレスフリーにしないとネexclamation×2

Aまめに『書く』

昔から書くことが好きなのに
「忙しい」を言い訳にして疎かにしてた。。。
自分の記憶も不安な年齢にもなってきたので
いろんなことをノートにメモしておこうと思います
家事のこと、料理のこと、オシャレのこと
行ってみたいお店、ステキな言葉
この中に生活が楽しくなることがあるはずだもんネぴかぴか(新しい)

B脱・不良ブロガー

これは昨年と同じ目標ッ
昨年10月下旬からマジメに(?)書き始めて
いろんなブロガーさんと
サンキュボタンのポチポチ交流やコメント交流をしたり
憧れのブロガーさんのブログを読んで
意識が高まったり、勉強になったり
私の生活が潤ってきましたぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
インスタでもブロガーさんのpostにポチポチ黒ハート
継続して交流させてくださーいexclamation×2exclamation×2
ブログもいろんなことを書いていきます
どうぞお付き合いくださいネ

C毎日を「楽しむ」

昨日放送してた旅行番組で石原さとみさんが
いろんなことを楽しんでいたのをみて
私も毎日楽しみたいなぁ〜って思いましたッるんるんるんるん
感動したり、笑ったり、喜んだり…
小さなことにも目を向けてプラス思考を持てば
同じことも楽しくなるんだろうなぁ〜

具体的にやりたいこともあるけど、、、
パパの異動があるかもしれないし
息子が中学生になるから
そちらは新年度が始まってからexclamation×2exclamation×2

年末に「充実した1年でしたexclamation×2って言えるように
毎日を自分らしく過ごしていきます
みなさんも一緒に良い1年にしましょうねかわいいかわいい





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