2016/12/03 06:00


健康 漢方 な国 中国。




特に青島は、リゾート地で
中国国内でも水が綺麗で


海だって泳げるくらい綺麗




毛沢東や
習近平の別荘もあるほど。






毎日、朝食では
様々な種類のフルーツを食べました。
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オレンジ
マンゴー
みかん
金柑
パパイヤ
ドラゴンフルーツ
果肉が真っ赤なドラゴンフルーツ



特に双子も私も気にいったのが
波羅蜜!
ぱらみつ とか
ジャックフルーツとも呼ばれるフルーツ



お粥や
ホット豆乳、
薄焼き卵にレタスを包んだ物も
一般的な朝食!




おやつには
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りんご飴のような
山査子飴と
ムカゴ飴



あとは、ドライフルーツや
色んな種類のピーナッツ類




感動したのが
スナック菓子をひとっつも
食べなかった!!!




他のおやつが豊富だし
安いし



なんならスナックの方が高いくらい!



いやぁ、健康だぁ!!





夕食には
image.jpg

カニや、北京ダック
イカの甘辛炒め

蒸した温野菜もたっぷり!




飲み物はもっぱら
温かいお茶!



1週間、健康志向な
義母と生活をして


冷えた飲み物を飲まなくなりました(^_^;)
常温か、温かいもの。




味も薄味や脂っこくないもの




慣れって凄いわぁ!!!!




いや、、、
歳のせいもあるな( ̄◇ ̄;)

そこは受け容れます。笑


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コメント(4)
恵里さんこんばんは。旦那様のご家族、中国の方なんですね。
私のお客様も明日から子供さんを連れて北京へ帰省するそうです。国が違うというのは、想像でしかない大変さですが、恵里さんの人柄であちらの親族の方々と溶け込んでいるんだろなぁって思います。
by 中島 由美 2016/12/17
返事をありがとうございます。
かなり親近感が湧きました。ご主人さんハーフだったんですね。
私も青島行きたくなりましたよ。旦那から話は聞いていたので。

by 梁恵美 2016/12/05
コメント嬉しいです!ありかとうございます!
主人はハーフ中国人で、幼少期、青島で過ごしました。
青島、空気も綺麗で海鮮が美味しく、大好きです(o^^o)
親戚様がいらっしゃるんですね!
主人の祖母のお墓もありますので、出来れば毎年行きたいくらいです(o^^o)
by 芝崎恵里 2016/12/05
気になって初めてコメントさせてもらいました。すみません。

旦那さんは中国の方なんですか?

私の旦那の親戚は青島に住んでますが、まだ行ったことありません。
中国はフルーツが安いから、いっぱい食べれるでしょ。
りんご飴みたいなのは、たぶん糖葫芦(タンフールー)というやつですね。
楽しんできてくださいね(o^^o)
by 梁恵美 2016/12/03