2018/08/13 23:00
こんばんは
こひるいまきです
ご訪問&サンキュ!
ありがとうございます


みんな大好き!
きゅうりのキューちゃん!
ご飯のお供に最高ですよね!
最近めっきり買わなくなりました♪
だって美味しいレシピを教えてもらったから〜♪
IMG_5647.JPG

ざくざく輪切りにカットしたきゅうりに塩もんで
調味料を合わせて火にかけるだけ!
きゅうりを火にかけるなんて出来ない…
でもなんか不思議とパリパリな仕上がりに!!!
IMG_5649.JPG

お友達のfukamiちゃんのおうちへ遊びに行った際
どうしても自宅でチャレンジ出来なかったので
お料理教室をして頂きました!
材料持参で。笑
快く教えてくれて
ちょこっと頂いておうちでも食べました♪
また教えてもらいに行きたいな♪


それではこの辺で
お読みいただきありがとうございました
小比類巻亜弥さんのファンになる
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2016/02/27 00:00
こんばんは!
こひるいまきです

お肉屋さんで
とりむね肉を大量買いしました
狙いは
ダイエット。笑

1ヶ月に1回
好きな方法で体重管理してます
今回は炭水化物抜きを5日間♪

ということで
とり胸肉は一度に全部調理
オリーブオイルで焼いて
軽く塩とブラックペッパー
1枚を半分に開いて1/2ずつを1食分
主食代わりにそのまま食べます
あとは野菜をモリモリ食べる
シンプルな味付け
全然飽きず、あっとう間に終了
image-b523d.jpeg

可愛いジップロックで
見るたびテンション上げます。笑
image-45b2d.jpeg

半分は冷蔵庫で
サンドイッチやバーガーに挟むに丁度いいサイズで
主人の朝ごはんにぴったり
半分は冷凍庫で
残ったものはカットして冷凍
チキンサラダでもオムライスにでもなんにでも使えて便利です♪
それではこのへんで

お読み頂きありがとうございました♪
小比類巻亜弥さんのファンになる
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2014/09/24 20:29
お買い物に行くか行かないか迷ってます。

実は実家から帰ってくる前の日に

旦那さんが色々と買ってくれてたので

冷凍ストックやらフル活用してなんとかしているのですが。

帰ってきてから1週間。

そろそろ限界かなーなんて。

明日までイケるか!?なんて思いつつ。

今日はジャガイモ2個とサツマイモ2個、

冷凍ストックのエリンギ1本、

とり胸肉1枚で

ほうとう鍋にしましたー
2590038_2107916353_59large.jpg

よし、よし、何とか今日もクリアー笑

お芋が多かったみたいで、

旦那さんから『戦後のごはんみたい』というコメントいただきましたが

スルーしました!笑

明日はいよいよどうしましょうかね。

息子ちゃん用の材料を省くと、


お徳用ウインナーくらいしかないってゆう。


明日が最後かなーぬぬぬー
小比類巻亜弥さんのファンになる
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