2015/01/08 07:12
おはようございます♪

前回より、しばらく空いてしまいました。
更新していなかった間も、ブログを見ていただいていたようで、ありがとうございました♡♡
あれから年末は、片付けと試験勉強に明け暮れていました^^;
でも、だいぶ進んだ♪

楽しかったお正月休み。

夫実家でみんなでいただいたお節。
そろそろ、甘えてばかりではいけないよね、と考えている所です。
毎年、ケーキを焼いて持って行っているだけ〜。
 
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初詣の帰りに雪だるまを作りました♡

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落ちていたバケツを利用〜。
寒すぎて、私は早々と車の中に入っちゃった^^;


長い長いお休み。
お節に鍋に色々ご馳走がたくさんで。
・・・完全に気が緩んで、呑みすぎて食べすぎてしまいました。

夏より+3kg

ランニングも寒くなってからは頻度も落ちているし、スロトレもさぼり気味でした。
買ったばかりの木下あおいさんのレシピも一部取り入れて、野菜を食べる量を増やそう♡

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少量の水でゆっくり火を通すと、野菜の甘さに驚きます。
たくさん食べたいので、レシピよりも塩分量を控えているので、ちょっと食べにくいけど^^;
しっかりとデトックスして、冬を乗り切りたいな。


カボチャとブロッコリーのくるみ和え♡甘い♪

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野菜ばかり買ってきたので、冷蔵庫はパンパンです♪

今でマイナス0.5キロ(塩分を控えた事で浮腫みが取れたと思われます)。
私の計算では、2〜3ヶ月で戻る・・・事に期待!!!

マイペースなブログですが、これからもよろしくお願いいたします。

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