ここ離乳食memo vol.5

  • サンキュ!
  • 中西早香さん
  • 2016/02/25 23:02

離乳食memo.
朝ごはんです.

IMG_5775.JPG

○さつまいもがゆ(5倍がゆ)
○ブロッコリーの豆腐和え
○ヨーグルト
○麦茶

10ヶ月になった次の日から
3回食に!!

食べられる食材はこんなに増えました.

○炭水化物○
米/うどん(ゆで)/食パン
じゃがいも/さつまいも
○タンパク質○
豆腐/きなこ/たら/しらす干し/納豆
鶏ささみ/ちりめんじゃこ/たい/まぐろ
プレーンヨーグルト/ツナ/卵(黄身 白身)
○ビタミン/ミネラル○
にんじん/大根/かぶ/トマト
かぼちゃ/とうもろこし/ほうれん草
小松菜/白菜/キャベツ/レタス
ブロッコリー/玉ねぎ/りんご/バナナ
水菜/いちご/みかん

最近知恵がついてきたのか
あんまり好きではない食材のときは
“うげ〜”という渋い表情をしたり
小さくしかお口を開けてくれなかったり…
なかなか手強くなってきました. 笑

2月の頭にはよく食べていたパンも
今週はほぼ食べてくれず…
その代わりおかゆはぱくぱく!!

少しでも食べてくれないと
どうしても心配してしまいますが
焦らずにゆっくりと
進めていきたいと思います.

3回食のリズムもまだ掴めず
てんてこまいですが
ママも焦らず無理せずに
ペース作りができたらいいな.

2016/2/25

中西早香

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