2018/11/07 15:33
こんにちは。
今年もあと54日。

今年の目標がなんだったのかさえ忘れている私ですが、毎年健康でいたいと思っています。
先月から体調を崩すことが多く、食事を見直したりしていますが、健康を意識して実はもう一つ始めている事があるのです。

猫背矯正。

若い頃から猫背気味の私。
背も低いのに、猫背なものだから、冴えない風貌。
意識して伸ばしていても、反り腰になっていたり。
先月、整体に行き撮影をして見て頂いたところ、猫背と反り腰、骨盤の開きが数値で弾き出されました。

肩こりもないし、腰痛もない。

でもずっとずっと猫背が意識では治らないのを気にしていました。
美容院でマッサージしてもらうと肩がガチガチと言われて、身体が硬いだけかと思っていたのは違うんだと思いしらされたり。

そして治療して頂いたら身体が軽くなったのです。

でも長年身体の癖もあるので、しばらく通う事を勧められて、回数券を利用して通い出しました。

週に1〜2度の通院。
自由診療のため、値段もそれなり。

24回の回数券で10うん万円です。

安くないけれど、通い出して7回目。
腰の負担なく巻き型も改善し、猫背も良くなってきています。

また撮影して、良くなっていたら骨盤矯正にうつるそうです。

私のパート代から捻出した整体費。

高い気もするけれど、子連れでいけるし効果も感じられているので今は大満足。

自己投資だと思ってあと16回通っていきますよ。 
24回終わったあとの写真は終了後に公開しますね。

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今夜はれんこんのつくね!
そしたら、今日の給食つくねだったーと長男くん。

慌てて秋刀魚を解凍しております。

chig

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