2018/08/02 10:00
こんにちは。マスダです。突然ですが今月末で
サンキュ!を卒業させて頂きます。





サンキュ!を通して経験をさせて頂いた撮影や
出会いは宝だし、繋がりも宝です。


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サンキュ!を通してわたしの夢の一部が叶いました。それは、1つじゃありません。
たくさんあります。






そんなわたしですが
まだまだまだたくさんの目標と夢があります。






その夢を追いかけつつ
結婚しても妊娠しても子供がいても
母親だって夢をもっていいんだよ。
追いかけていいんだよということを
自身の活動を通して世の主婦の方へ伝えていきます。








イッテQのイモトさんが安室さんに出会えた
VTRを見てとても感動しました。



番組後半の安室さんの口から出た
夢は叶うものというその言葉は
わたしの心を突き動かしてくれました。





何かをするときに邪魔をしてくるのは
周りではなくて、自分自身です。
今、何かに挑戦している主婦の方や
これから挑戦する主婦の方、
どうか、どうか自分自身に負けないでください。
もう十分頑張っているあなたがすべきことは
頑張ることではなく、負けまいと踏ん張ることです。







さよちゃん、なみちゃん、みきちゃん、みなみちゃん、いずみちゃん
みんなと同期でとても嬉しかったです。
ありがとう




そしてブログ読者の皆々様
いつも拙いブログでしたが今日までお付き合いくださり本当にありがとうございました。
イベントなどで元気をもらってます!やいつも見てます!と声をかけてくださったり
コメントをくださったり
とてもとても嬉しかったです。


スタッフの皆様
たくさんお世話になりました。
このような貴重な機会をいただけて本当に
嬉しく思います。ありがとうございました。


今後の情報やイベントはインスタや
LINEマスダトモミ公式ブログで
発信していきますので是非遊びに来てください。
※増田智美 ラインブログで検索ください。


今後の増田ですが
メディアでの仕事はもちろんですが
自身のセミナーやイベントを設けみなさんと会える機会を増やしていけたらなぁ…と考えております。
まぁゆるりとね。




それでは(^^)またどこかで!!!



マスダトモミインスタ

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2018/07/19 09:40
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規則正しい生活をしている方でも
人は1日でこんなに見た目がかわります。
見た目だと2〜3kg増えたように見える右の写真。

これはむくむせいです。

※実際は0.5kg程度増えている








この結果から言えることは
家族写真や前撮りなど
他、スペシャルなイベントは
午前中にする方がいいよ!!
っていう事。





ちなみにPM18時の方の写真は
起床後13時間経った写真です。
起床後15時間前後が一番太りやすい時間だと言われているからまぁこんなもんよね
という感じです。



さあさあ本日は主催イベント
ママダイエット部の日!
身体を動かして楽しんできます。


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それでは!
はばないすでい!!!

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2018/07/17 22:00
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精神統一にもってこいなアイシング
チサト先生のところへレッスンで
習ってきました。





細やかな作業はね、結構好きです。
ってよーくみるとアラがあるのよね…。





忙しくなりつつありますが
そんな中数時間だけでも
こんな感じでしっかりと自分時間をつくって
リフレッシュしております。
 




ストレスかいしょー!!!




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