2018/08/28 14:59
ちょっとしたことなんですが良いことが続いてます。

もちろん、小さな大変なこともありますが
思考が少しずつ変わってきたのか
そんな小さな大変なことが
たいしたことに思わなかったり
起こってない不安を考えるのをやめたり

今までは小さな幸せ、今の幸せに目を向けず
起こってない不安や、ストレスに目が行き過ぎてたんだなと思ってます。

土日の子どもたちの野球。
顔も汗と砂でドロドロ。
シミも気になるし、この年齢で紫外線はきつい。
プチプラだけど、そんな頑張った自分にご褒美。
IMG_20180828_145747.jpg
お風呂、お風呂上がりは自分の癒し時間に。
せっかくの同じ時間ならストレス考えるより
今、この時間を楽しもう。



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