2018/07/20 20:55
こんばんは(^^)


暑い暑い暑すぎる夏!

私、数年間
いや10年はいくかも。
ずーーーっと憧れてることがあって。

真夏の
サラサラのロングヘアー!


暑いけどサラサラの髪の毛が
爽やかで涼しげな感じ!
サラサラの髪の毛にデニムにTシャツで
真夏の街を颯爽と歩くの♡

やば。
超かっこいい〜!!!

でも、まず。
暑すぎてすぐ結わいちゃう意思の弱さと。
根本的に足りないのがサラヘアーーーー!!!

致命的〜〜〜!!
苦笑

(ついでにパンツをかっこよく着こなせない下半身。
もはや全部持ってない。爆)


_20180720_202203.JPG


そんなわけで真夏は基本的に
このような髪形になってしまう現実。

前髪すら邪魔でくるくる結んじゃう人。

だって、、暑いだもん、、
だって、、サラサラしてなくてなんか
だらしないだけなんだもん〜
涙!


だけどこんな10年超えの私の願望は
もしかしたら叶うかもしれない、、


DSC07129.JPG

ヘアーセットなんて
洒落たものはできない不器用で。

コテすら使いこなせない私に
美容師さんがカーラーを巻く事だけを教えてくれて
忠実に守ってる前髪カーラー姿で失礼します。


これにひとつのアイテムをプラス♡

DSC_2815.JPG


モニターさせて頂いている
ビオロジー オイルセラム


こちらは
洗い流さないタイプのトリートメント
ですね。

タオルドライ後と
私は朝
くしで髪の毛をとかしたら仕上げに1プッシュ。

_20180720_202014.JPG


なんせダメージ大!でいて
パサパサしてると一気にだらしなさが出てしまう
痛んだ毛先にオン。


以前から使用してる
ビオロジートリートメントブースターも
ヘア用トリートメントではあるから
うーーーん違いって何??
なんて思ってたけど
これはこれで全く別物!

半端なくさらっさらの指通りに
感動のレベル!


ずーーーっと触っていたくなる。
そんな感じです。

香りもとっても良くて。
手に残るべたつきや髪の毛に残るべたつきもゼロ。



これ、本当にスゴイ♡


ちなみに、
美容院に行って数か月後の私の髪の毛は
基本的にもうバッサバサになってるのが恒例。

むしろそういうものでしょうがないんだ
次美容院行ったらトリートメント頼もう〜
と諦めていたんだけど

ビオロジーリペアラインのおかげなのかな。

何年間もの
カラーリングダメージがあるから
傷んでいないとは言い切れないけど
手ぐしを入れたときの感触が違うこと
だけは本当。

_20180719_234222.JPG


家庭のヘアケアでここまでの違いに気づけたのは
正直想像以上です。
美容室だけがすべてと思っていた私の考え方は
だいぶ変わりました。


おうちでもキレイは作れる!


いい意味で裏切られた!!!


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2018/07/17 15:53
こんにちは(^^)


暑かった三連休。

この三連休は、
ビデオカメラのデータを
SDカードに移行する作業をひたすら。

先日、カメラのデータを失ったショックから
あとでやろうは今やろう!
と強く思い数年分のデータを
やーっと移行!

今までも
やらなきゃーとは思ってたんだけど
SDカードが高すぎて、
どうしてもやる気が起きず。←

でも、失う代償の大きさを知った私は
迷わず電気屋に行けました。


そんなわけで
なんだかすっきりーー!!

そして昨日の最終日は
庭にプールをだして
お酒を片手に
ゆっくりバーベキューをして過ごしました〜

Fotor_153180973549761.jpg


夫が魚を焼きたい!
と買ってきた鯖が、、



DSC_2804.JPG

絶品♡
でした。

やっぱり炭火焼きは美味しい!


さてさて
先日の夜ごはん

DSC07113.JPG


ハンバーグや肉詰めの時、
合い挽き肉をね
ずっと大きいの1パック買って
パン粉は食パン1枚半を
ミキサーでパン粉にしてかさ増しして〜
ってやってたんだけど
最近足りなくなってきて。

いや、足りてるっちゃ足りてるのかも
私が1つしか食べないでいれば。


って、私1個なんて超切ないし!!
( ;∀;)笑

めっちゃ我慢してるから
結局足りてないってことなんだけど。


最近は合い挽き肉2パックになりました。
でもまだね、大と中の2パック。

家族に我慢はさせたくないけど
私が我慢できるだけならしちゃう
ってタイプで。

でも、今後子どもの成長と共に
食費がどんどん大きくなる事を考えたら
逆にこのくらいの事をせこせこやったところで
あんまり意味ないな〜と思って。


むしろ家族皆が満足できる量のごはんを
上手に作れる技を磨かねばだわ。



さて、そんな今日の夜ごはんのごはんは
いつもとちょっと違うお米。

DSC07109.JPG

全農さんの
機能性表示食品
「無洗米GABAコシヒカリ」





血圧が高めの方や気になる方には
とってもオススメみたいなんですが

「私まだ血圧はそんなにな〜」
イマイチGABAに親近感がなくて。

他にどんな効果があるのかな〜と
個人的に調べてみたところ
GABAは脳の疲れに良いとされているそう。

うーんと、
ストレスとか疲労にも。

元々人って
体内でGABAを作る機能
を持っているそうなんですが
現代社会ではストレスや疲労が蓄積されて
体に蓄えているGABAの量が
少なくなる傾向があるそう。



ストレスの多い現代だからこそ
GABAを意識して摂取することは
心身共にとってもいいことなんだな〜
と実は初耳な発見でした。

例えば今回のGABAコシヒカリだと、
食生活を変えずに
いつも食べる主食のお米から摂取できる
っていうのも
すごくいいですよね〜。


DSC07118.JPG


ちなみに最近のお気に入りごはんのお供が
手作りちりめん山椒

職場の方にお裾分けで頂いたのすが
本当に美味しすぎて
ごはん食べた後に
デザートのつもりでもう1杯食べちゃう始末。
苦笑


このサイクルやってたら
結構本気で太って泣きそうなこの夏。


でもそれでもいいと思えるほど
本当に美味しいんだもん〜!!!


そして娘が保育園で掘ってきたじゃがいもは
チンして簡単ジャガバター。

DSC07120.JPG



夏は収穫した野菜が沢山
食卓に並ぶのが嬉しい♡



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2018/07/15 15:22
こんにちは(^^)


週末の金曜日。


夫がとっても不機嫌でした。
苦笑


その理由はいたって簡単で。

娘の保育園の夕涼み会のあとに
外食に行かなかったことに対して
憤慨したようです。


思い出した〜、、


何年も続いていた
行事の後は面倒だし外食〜って流れは
夫がこうして機嫌が悪くなるのが面倒で
私がそうしてたんだ〜。


で、今年はさ
私が散財から心入れ替え中だから
外食なんて考えてなくて。

家出る前にごはんのタイマーセットして
帰ったらまぐろ丼とやっことお味噌汁〜
のつもりで。


いたわけだけど
帰り道
「え?外食行かないよ?」
の私にもうムッスーーーーとしだす夫。


そんな姿見せられて
私だって気分悪いし。

だいたいなんだよこの
なんか外行くたびに外食って流れはさぁ。

私も外食は好きだよ。
楽だし、
でも、何かのたびにのついでの外食は
もう行きたくないんだよね
っていう私と

何かのたびってわけじゃない!
こんな時くらいいいじゃないか!
の夫。

ここだけはねお互い本当にかみ合わない。

だって夫のいう
こんな時くらいって
下手したらもう毎週って話

なんなら数日おきにって話だもん。


何かと理由をつけて
こんなとき位のまぁ多い事ってね。
苦笑


機嫌が悪くなることも見越して
夫の好きな魚介類ですぐに出せる丼!
にしたつもりだけど
なんせ家で食べる事が不服なわけで
ムスーっと食べて会話もトゲトゲしくて
さっさと寝てしまいました。

久しぶりに
「あ〜〜〜〜むっかつく〜〜〜!!」
と思った夜でした。


翌朝には何もなかったかのような夫が
まぁ救い。
苦笑


前までの私ならね
せっかくこっちも夕飯用意してんのに
こんな態度取られたら
ふざけんじゃないよ!
って勢いで掴みかかって家計簿見せて
たかが夕涼み会の後に
外食する金なんかないわ!!
と始まってそこから大喧嘩!!
って流れだったけど。


もう、言わない。

結局お金の価値観は人それぞれだから
押し付けても何も解決しないな〜
っていう感じに
私の場合はなって。


お金がない!と言われた相手が
いい気持ちにならないこともようやく学んだので。

心の中で
ここには書けないくらいの悪態ついて
表面上はもう知らんぷりしてます。



夫婦のお金に対する価値観。
これが私にはかなり課題です。

私だけじゃどうしようもない壁が
ドンとそこにある気がして。


DSC_2781.JPG


そして
私もまだまだなので
外食先で夫が頼むビールにイチイチ腹が立つ。

のが毎回全面的に
表情と態度に出ているらしい。

夫に毎回突っ込まれる。
たまにだからっていうけど
何杯のむんじゃーーーーい!!

って、なるよ。
たまにだしまぁいっかなんて、
綺麗ごとにはできないよ〜。

だって高いんだよ〜
外食先のビールって。

でもできれば本当に
ビール何杯飲もうが
何も言わないで
有意義な外食やらしたい。


これが、理想だな〜。


でもね、、まだ待って〜
キツイの毎月〜


なんせ今月来月はさ
パソコンのボーナス払いまじでキツイの〜
(やっぱり結構後悔してる。苦笑)

そうじゃなくても
夏はお金かかるの〜!!!


難しいけど
少しずつすり合わせていけるといいな、、

道のりは長そうだ。


最後までお読み頂きありがとうございました♡

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