2017/03/19 06:05
どうしても、前の日やお昼にお肉をガッツリ食べてしまうと……


IMG_5498.JPG

メイン料理=野菜



に、してしまう……


○キビナゴの唐揚げ
○キビナゴのマリネ
○大根と豚ミンチの煮物
○小松菜としらすの煮物



ところどころ、お肉やお魚入っているので……


きっと、旨味が出ているはず


そのうち、子供達に



お肉〜〜



って言われるんだろうな



でも、母は、



野菜でもご飯がすすむ︎



を目指してるから〜〜(笑笑)



先週末は、

IMG_5434.JPG

○無限ピーマン
○ワカメサラダ
○蓮根とサツマイモのデパ地下風


これに、プラスチキンカツ


だっけど……



野菜達を、先に並べて食べていてもらったので……



せっかくのチキンカツ残る…


作戦か⁈



こんな感じで、1週間に一度は、とにかく野菜が食べたくなりまーす




今日もご馳走様でした〜〜
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