2017/09/03 09:01

昨日の太ってしまった記事に写真を載せるのを忘れてしまいました。

たまたま先日半年前と同じショットが撮れたので、見比べてみると・・

image.jpeg

微妙な角度の違いはありますが、厚みがあります。
パワフルなおなか周りの迫力!!

腹筋背筋尻トレ&ストレッチをお風呂上りにしていたけれど。。

でも、お酒飲んだらさぼったり・・(・・;)

食べる量が変わらず多いのと、トレーニング以外の運動はしてない。

自宅トレーニングしていれば、体型維持できるかな?と甘えてました。

以前の練習量はやっぱり今も必要なのだなと実感です。

とにかく体が重い!!!

「これを着てればなんか強そう」と言われ、お友だちのおさがりでよく着ているラッシュガード。

デザインがピチッとしてますが、それでも上半身も下半身も半年前よりパツパツです。

お尻もドーンと大きくなると太ももも大きくなってしまうので。。

どおりでゆるゆるのジーパンしか入らない>_<


格闘技をずっと続けていますが、やはり華奢な女性に憧れます。

来年の春頃にはビフォーアフターみたいにスリムな写真が撮れてるといいな。

毎日の練習頑張ろう!

まずは昨日心に決めた2つを守っていきたいです。

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