2018/12/04 19:39
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最近はお酒も控えているので。

練習量も軽くで済む(*^^*)

0.5キロのかる〜いダンベルを購入して。

土日に自宅練習です!

健康的なおばあちゃんになりたい。



※写真は掲載許可をいただいています。
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