2019/04/07 18:16
ご訪問いただき、ありがとうございます
昨日はパンケーキを満腹食べて気分は満たされたので、
今日は朝からまたランニング(◦ˉ ˘ ˉ◦)!!


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やっぱり朝ランはメンタル復活します! 
前向きになる 
頭の中爽快でヤル気up 

その後は役員の雑用を一段落したかったのでヤル気upのまま数時間、机に張り付いて終わらせましたー! 
この作業、先週の平日仕事終わりにやったらテンション落ちたし寝不足で、モチベーション下がりました(笑)

 なので、今日絶対に済ませたかった!
だからこそ、パンケーキとランニングをして気が滅入りそうな作業に集中できました〜(笑) 

だけど終わった後の疲労感が気持ち悪かった… 

だからコーヒーを飲んで読書して昼寝しました〜 
これは私には最高の休日の過ごし方です(笑)♡ 

役員の年間行事を手帳に控えていたら1年間、日曜日も毎月地域に貢献な様でした。苦笑 

だからこそ、半日はトレーニングなりパンケーキなり好きな予定をぶち込んでこなそう!!と更に燃えた!(笑)

 とはいえ、体は一つなので子供の試合や稽古は優先したい… 
 母にとっては壁です。

今日のご飯はこの本を参考にします(* ॑꒳ ॑* )⋆*
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最後までありがとうございました。
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