2017/10/06 20:38
こんばんは yuukoです。



1年ほど続けているピラティス!

その他に身体を動かすことと言えば、

たまに、、

ウォーキングと市のジム通い!



ピラティスエクササイズの
他に何か身体を動かせることはないかな〜と考えていました。

なぜなら、

身体を楽しく動かして
綺麗で引き締まった身体を
手に入れたくて(^o^)


スポーツして、
汗を流して→ダイエット!!


沢山のスポーツから何を選ぶか、
悩みました〜



息子がテニスをやってるから
テニス?
バトミントンならできる〜、、、その程度。


苦手な水泳?
全然泳げないから、、、得意にするのも有りかな。


部活でやってたバレーボール?
かなり昔だけど、、、


ジム通い?
出産前は通ってたけど、、、
腰が上がらず行くまでに時間がかかる、、、。

そして、習い事には

どれもお金がかかる〜


んんん、、、




悩んだ挙げ句
決めたのは ゴルフでした。




なぜゴルフかというと、

主人がゴルフをやっていて
楽しそうなんです。
それに、歳を重ねても長く続けられそう。



あと、


ゴルフにすれば
主人からすぐOKサインが出ると思ったから(笑)
(共通の趣味は良いことですよね。)

お金かかるけど、
ゴルフにかかるお金ならお互い様になって
やりやすいよね〜(笑)




今年の7月から始めたゴルフ!

8月、9月はゴルフに行けなくて


先日、2ヶ月ぶりに打ちっぱなし
へ行ったら


IMG_20170928_114315.jpg

う〜ん、難しい!難しい!
わからない???
忘れてる〜?!


私の専属コーチ(主人ですが(笑))から
厳しいお言葉を頂き、
なんとか頭と身体が動くように
なりました。


なんとか200球くらい打って
やっと、身体が思い出し
遠くへ打てるようになりました(^^)


IMG_20170928_115411.jpg


あ〜、ゴルフって楽しいけど

難しい。。

皆、パシパシ打ってて
簡単そうに見える〜

私もそうなれるように
頑張りたい!


そして、

早くコースにでたいです。

まだまだ出るには時間が必要ですが、、、。



身体を動かすと
心も身体も大満足\(^o^)/

スポーツでダイエット、最高です。



お読み頂きありがとうございます

yuukoでした。

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