月に１回体重を測るかどうか
でしたが、
使用頻度があがりました。
【身長180ｃｍ/37歳】
主な運動（水泳350m)
体重 81.9kg （最低更新）
主な運動（水泳350m)
体重 81.9kg （最低更新）
体脂肪 27.2％（高）
内臓脂肪 10（高）
内臓脂肪 10（高）
BMI 25.3
基礎代謝 1776kcal
体年齢 47歳
基礎代謝 1776kcal
体年齢 47歳
でした。
体重最低更新しましたねー。
はっきり言って
うらやましい！！！！
私の方は、やっとやっと
バイオリズム的に
痩せ期に突入したかな、という感じなので
明日から本気出します！！！
（明日から（笑））
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