昨日はちょっとネガティブモードでしたのに
丁寧なコメントをくださった
そらんぽりん。さん
ありがとうございました<(_ _)>
人間関係って
自分次第・・・
だけじゃすまないこともあって
難しいです
正解はないからこそ
じっくり考えたいし
自分で結果を引き受けなきゃならない
だからこそ
おもしろくもあるのだけれど(*´ω｀*)
☆
さて、今週のイチオシテーマは
「2018年を振り返って」ですね
うんうん、大切なこと(*´▽｀*)
反省すべきところは反省し(n*´ω`*n)
次につなげていきたいところを見つけて(◎_◎;)
これからの人生に活かして
成長していくのだぁ～ (*￣0￣)/ オゥッ!!
ん？
アラフィフさんだって
成長するのよ♪
成熟と言った方がいいかしら？(*´艸`*)
だれですかぁ？
こっそり笑っているのは～（￣▽￣*）笑
☆
大雑把に見積もって今年の私は80点
ギリギリ合格点ってところかな～
評価にかかわった大きな視点は3つ！
１．いい変化(*´▽｀*)
これは満足！している点
２．少しずつ変革していること(｀･ω･´)
かな～り頑張っているからまずまず合格ってところね
３．反省(;´д｀)
減点分はここです
もっともっと改善しなきゃいけないところです
この順に書いていきますね(*´ω｀*)
フツウは反対の順で書いていくものかと思いますが～f(^^;)
☆
１．いい変化
「好き」にたくさん目を向けるようになったこと♡
お一人様生活が始まり
自分の時間が増えたし
自分を中心に考えてよくなったから
ということもありますが
この後書く断捨離効果もあるかな？
「今までの好き」にこだわらず
「今の好き」を考えるようになって
「今までの好き」から
ちょっとずつ離れ始めました
時間の使い方も
「今までもこうしていたから」
と、なんとなく習慣化していることを
考えずに繰り返すのではなく
「今、何しよう？」「何を大切にしよう？」
を基準に考えられるようになったかな
で♪ 最近の「お気に入りの時間」は
「手作りタイム」(*´ω｀*)
ちくちく、大好き♡
日常のルーティンをこなすのに
精一杯だった昨年までと違い
黙々と作業する時間を
今年は（ちょっとだけど）楽しんでいます
お仕事がない日にね( *´艸｀)
最新作のカゴ(昨日と今日の作品)
同じものを作ったつもりなのに大きさがちょっと違う～（￣▽￣*）笑
年末年始の時間がある期間に
手持ちの籐をすべてこのカゴに変身させる予定
で、ありあわせで使っていた箱は
やっと手放せます(*´▽｀*)
他にも
おひとりさまの食事が
少しでも充実した時間になるように
お気に入りの布でランチョンマットを作ろう( *´艸｀)とか
新しく作るだけではありません・・・
ボタンをなくしてしまった
お気に入りのワンピースがあります
一方、お洋服類の整理をした時に
大好きだけど手放すことにしたワンピースもあって
これについていたボタンを
まだまだ着たいお気に入りのワンピースに付け替えよう♪
と（一昨日）思いついたり♪( *´艸｀)
6つつけるだけなので
とりかかれば15分程度？なのに
まだ未着手だけど～f(^^;)
こんな
ちくちくタイムを
やっと持てるようになりました(*´▽｀*)
これが今年の「嬉しい変化」です
☆
大きな気持ちの変化もありました
未来について考えたから
過去を清算しようとしたこと
やっと本気で家と向き合うようになったこと
以前「とうとう家事負債の解消に乗り出した」
というタイトルで
書斎のひどい写真を載せましたが
未だスッキリはしておらずゴチャゴチャで・・・(￣▽￣；)笑
というか、改めて改革をはじめ
現在なお進行中(見た目は前よりひどい状態！）
私の黒歴史でもある
見て見ぬふりしていた場所(書斎だけじゃない)に
やっと手を付け
いらない部屋をリフォームし
昨年始めた「ものを手放す」も
毎日毎日、カタツムリさんの歩みだけど
進めてきました
キッチン入り口に貼った断捨離カレンダー
10日ほど前に撮影したものですが
昨年は秋から「2017個捨て」
今年は「毎日何かしら手放す」を自分への課題にしました
そして現在は「20日で2018個捨て」チャレンジ中！
なのにまだすっきりしない～(´；ω；`)
「どんだけ溜め込んでいたの？」って
自分でもあきれるんだけどね(￣▽￣；)笑
でも、でもね！(*´ω｀*)
記録しながらの断捨離が
1年を過ぎ2年目に入った秋ごろから
自分の中に変化が出てきたのを感じます
これはそのうち改めて・・・
☆
３．反省(;´д｀)
更年期、ということもあるかな
体調がイマイチ(´；ω；`)
加齢に伴う体力や筋力、免疫力の低下に
否が応でも
向き合わなければならなくなってきた(;´д｀)
現在48歳、このようなオトシゴロなの(￣▽￣；)笑
今年の初めに
仕事中に立てなくなり
6時間以上寝させてもらっただけでなく
1時間近い距離を運転するのは危険と判断し
運転代行をお願いして帰宅
という情けないことがありました
その1年前に
同じく(別の)職場で立てなくなり
病院に担ぎ込まれていますし・・・
体調管理をないがしろにしない
もっと自分の体をいたわって
健康でいる！
これ、マストですね
もしも運転中や勤務外で外にいるときに倒れたら？
迷惑をかけるのはもちろんですが
それだけで済まなかったら困りますものね
家の中で倒れても、誰も気が付いてくれないし・・・(;´д｀)
私、健康診断の数値もかなり悪いし
ただ今、夏前に予約した人間ドッグ待ち（￣▽￣*）
健康管理がまだまだへたっぴだな～と
自覚はしています
というか
年齢による変化に追いついていないです(´；ω；`)
ちゃんと食べてちゃんと寝る
シンプルなことだけど
大切なことですよね・・・(*´ω｀*)
それと・・・！
運動しなきゃ・・・(￣▽￣；)ボソッ
わかってはいるんだ～（；^ω^）
すわりっぱの仕事だからこそ
意識してやらなければならないって
5か月間も雪だらけの地域だけど
言い訳してちゃいけないんだよね～
知ってはいる(￣▽￣；)
運動・・・します・・・(￣▽￣；)笑
声が小さい～～～～(｀･ω･´)←誰？
だって～f(^^;)笑
宣言するだけなら簡単だけど
続けられる自信は
どこから見つけてくればいいのか
ちっともわからない舞でした(￣▽￣；)笑
あなたと
あなたの大切な人に
笑顔の輪が
広がりますように
舞
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