2018/08/25 10:52


かわいい 更年期 かわいい


誰もが通るであろう道


だけど

差し掛かるまでは

あまり興味を持ったり

意識をしないものかもしれませんね



内海舞

48歳

更年期を

意識しないではいられないお年頃〜


変化はイロイロ始まっているようです



◇ 更年期に訪れる症状 ◇

ホットフラッシュ

だるさ

睡眠に関するトラブル

気分の落ち込み(抑うつ)

イライラ

身体の痛み

むくみ


他にも

思い浮かびます?


まだまだ先

と感じている方なら

そんなモノあるの?

なんて

思われる方も

いらっしゃるかもしれません



更年期について

私の感じ方ですが

いわゆる「症状」と言われるものも含めて

「失うものが多いのね」


自分の変化はもちろん

同世代やちょっと上の友人を見て

気付いたこともあります


体力・気力

行動力

記憶力
これはただの老化?( ̄▽ ̄;)

肌の張り

声の張りや滑舌



まだまだたくさんありますが

こういったものを

徐々に失っていくようです


それから

身体のことばかりでなく

子どもが巣立っていく時期と重なる方が

たぶん多いのでは?


だから

「今までの生活」も

失うことに・・・なるのかな?


失うものばっかり?

得るものはない?


得るものと言ったら・・・


ひらめき 脂肪!!
( ̄▽ ̄;)


今までと同じ生活なら

順調に肥えていけま〜すかわいい


間違えた( ̄▽ ̄;)

順調に肥えていってしまいますΣ(゚д゚lll)


私は、40歳をはさむ3〜4年くらいに
人生最大のストレスにより
(ストレスのせいにしているけどF(^^;))
10キロ以上肥えてしまっていて
それを徐々に減らしているところ
ただでさえ太りやすい時期なので
本当に徐々にですけどf(^^;)







私が急激な変化として

今気になっていることの一つは

肌と髪の変化


女性ホルモンの急激な減少とともに

こんなに変化するのかと

本当にビックリ!!(*_*;


35〜45歳の10年の変化も

決して小さくないのですが

45歳を過ぎたら

1〜2年で

その前の10年分と

同じくらいの変化をしている!


と感じています

大袈裟じゃないよ

本当にすごい変化です(@_@)



肌の変化は

毎日のお肌のお手入れの際

チェックするので

早めに気が付いていましたが


髪の変化は

気付くのが遅れた?!


徐々にボリュームダウンしているのは

わかっていたのですが

ふと気づくと

分け目を中心に

薄くなっている!(@_@)


さらにそれが

急速に進んできている!!


分け目を変えて隠したくても

なかなか難しい・・・


4月に髪を短く切りましたが

「結ばなくていいように」

が一番の理由


髪が引っ張られると

部分的に強い負担がかかるのでね
部分的な薄毛に繋がる?


それに

ロングヘアは

絡みやすく抜けやすいかな


結ばなくても

髪の重みで

トップがペシャンコになるし


そんなことを考えて

バッサリ切ったのでした


以前よりは気にならなくなりましたが

隠すという

後ろ向きな対処だけでなく


今ある髪と地肌を大切にする

という

前向きな対処も始めました


流さないトリートメントオイル.JPG

化粧品(基礎化粧も含めて)は

DHCを使っています


流さないトリートメント.JPG

これは流さなくていいトリートメント

アナ雪のかわいいボトルは
数量限定なので
売り切れたら
通常のピンクボトルになるはず



左の紫色のボトルは

ヘアセラム

右の水色ボトルは

ヘアオイル


◇ヘアセラムの方は

より保湿効果重視

乳液のような白いクリームです


オイルも少し含むので

キューティクルに代わって

髪の保護もしてくれる


◇ヘアオイルの方は

髪の保護重視

無色透明の液体(オイル)です


キューティクルの代わりに

髪を保護してくれる

という点は同じ

というか

目的がこれに絞られているようです


紫外線や乾燥から

しっかり守ってくれます


オイルベースだけどベタつかず

サラサラに仕上がる

というようなことが書いてありますが

やっぱりオイルです

使いすぎないようにね


ワンプッシュなら

ほとんどベタつかず

髪がツヤツヤ、サラサラ♡


左のヘアセラムは

使っていた時期がありましたが

ヘアオイルの方は

試供品で何度か試しただけでした

DHCは、お買い上げ金額ごとに
試供品をプレゼントしてくれますので
気になるものは
あらかじめお試しできるのです



その日の気分や

髪の状態によって

ヘアセラムとヘアオイルを

使い分けできるように

1本ずつにしました


キャンペーン中だったので
2本セットがお安かったの♪
同じのを2本でもよかったのですが
一つずつの方を選びました



トリートメント効果もいいんですけどね

香りがとても好きなのです

癒されるいい香り〜♡







そしてブラシングにも

少し目を向けて・・・

ブラシ.JPG

今まで使っていたブラシも好きなのですが

豚毛がぎっしりのブラシで

髪がちょっとでも絡むと

抜けてしまうようになったのが気になって

これと2段使いにしてみようと

思い切って購入

これも楽天お買い物マラソンで購入
ブラシとしてはちょっとお高い?


弾力性がよくて

想像以上に

ブラッシングがとても気持ちいいのに

ビックリ!

頭皮マッサージ効果をめっちゃ感じる!


ブラシでこんなに変わるんだ〜(@_@)


今までも使っていた豚毛のブラシは

髪に艶が出やすいので

やっぱりお気に入り度合いは変わらず


梳くのは新しい方で

セットは愛用してきた方で


役割分担してもらっています( ̄▽ ̄*)







これからまだまだ

身体の変化

気持ちの変化

能力の変化
低下とは言わずにf(^^;)

などに

戸惑うのでしょうけど

現状をちゃんと受け止めて

前向きな対処を考えながら

うまく乗り越えたいなと思っています



更年期はまだまだ先だわ

という方も

いずれこういう時期が来るのね

と、シュミレーションにお役立て下されば

嬉しく思います



ご紹介したものは

私の好み

個人的な感想です


それぞれの方が

ご自分の「これいい!」を

見つけていってくださいませね








本日も

ご訪問

ありがとうございました♡


それから・・・

少し遅くなってしまって

ゴメンナサイ


コメントくださった

*atsumi*さん

ありがとうございました♡


大好きになったブロガーさんでも

サポーターブロガーさんですと

私からコメントしたくなっても

叶わないので

コメントいただけて

本当にうれしいかったです










あなたと


あなたの大切な人に


笑顔の輪が


広がりますように



























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