2019/06/27 06:00
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今週から産休に入らせていただいてるkokoroです


仕事している時は、週末に1週間の献立を考えて買出し&作り置き(数品)してました

今回は、1週間の夜ご飯を紹介したいと思います
(たいしたメニューではありませんが…笑)


<献立>
月 ナスと豚コマの煮浸し ナムル
火 しゃぶしゃぶ ポテサラ
水 ポキ丼 切り干し大根 
木 豚コマ丼 切り干し大根
金 惣菜day




以前はこれにお味噌汁付けてたけど、最近暑くなってきたのでお休みしてます...品数少ないけど、サラダやキムチなどでごまかしあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)



日曜日に少しだけですが副菜を作り置きしました
19-06-09-14-44-06-721_deco.jpg

上から、ポテトサラダ、なめ茸、ナムル


ナムルは多めに作って、日曜日の夜ご飯(ビビンバ)にもつかいました
19-06-10-07-34-11-607_deco.jpg



ひらめき月曜日(ナスと豚コマの煮浸し ナムル)

ナスと豚コマの煮浸しは、材料切って調味料入れてレンジでチン
とっても簡単
朝に作っておいて、夜ご飯食べる前に温め直していただきました

ナムルは前日の作り置き〜♡



ひらめき火曜日(しゃぶしゃぶ ポテサラ)
IMG_20190611_191732.jpg
しゃぶしゃぶは朝茹でておいて、帰ってきてからサラダの上に盛り付け

ポテサラは作り置き〜♡



ひらめき水曜日(ポキ丼 切り干し大根)

水曜日は手抜きday
お刺身とアボカドを切って、タレに漬けておく
それをご飯の上にかけて食べる
旦那さんの大好物です


切り干し大根は先週多めに作った残り〜
冷凍保存してました♡



ひらめき木曜日(急遽、焼き魚day)

旦那さんが飲み会になったので、急遽焼き魚にしました
魚焼くだけだから簡単〜



ひらめき金曜日(惣菜day)

この日は手抜きday
スーパーで豚カツが安かったから、豚カツ買ってきました
旦那さんの好物なので大喜び




ちなみに産休に入った今週も、1週間の献立考えて料理してます

それにしても、子どもがいると夜ご飯バタバタすぎて、写真がなかなか取れない・・・
産休に入って時間に少し余裕が持てるようになったので、こまめに写真撮ってアップしていきたいと思います。





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