2018/09/03 13:00
こんにちは!
育休中を活用し、楽しく育児をしながら、なおかつ空いた時間に学んで能力アップを目指そうと目論む主婦のブログでございます(^^)

さて、具体的に私が何を学んでいるかというと、、


NLP心理学


というものです。


心理学と言うと、心の病気や悩みに対してアプローチするイメージがある方が多いかと思います。

もちろんそういったことにも応用はできますが、

「職場での人間関係をもっと円滑にしたい」

「家族との信頼関係をより深く築きたい」

といったものから

「○s痩せたい」

「家を買いたい」

というような目標に対してもアプローチができる、実践を重視した心理学なのです!

時間軸でいうと「未来」に注目をしているというのが最大の特徴だと思っています。

課題や悩みに対して

「なぜこうなってしまったのか?」(←過去、現在)よりも

「では、どうしたら良くなるか?望ましい状態になるか?」←(未来)

に焦点を当て、

うまくいってる人たちのデータを大量に集めたところ、共通する考え方や行動があったんです。

じゃあその考え方、行動の起こし方を学んで実践してみようじゃないか〜
というのがNLP心理学なのです!!


というわけで、
学んできたこと、実践してみた経過、結果をブログで共有していきたいと思います!

皆様の日々の暮らしにも役立てる情報になると幸いです!!

ではまた〜

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