2015/06/05 09:00


今週Dailyサンキュ!を
担当させて頂いております
近藤沙織です(*^^)v

最終日もぼやき倒しますあせあせ(飛び散る汗)

お付き合い頂けると
嬉しいですぴかぴか(新しい)




Dailyサンキュ!D

第3子マタニティライフ
〜妊娠中のスキンケア〜


3回目のマタニティーライフは
前と同じような肌質になるだろうぴかぴか(新しい)


とはいかないものだったりもうやだ?(悲しい顔)



過去、上の子供達の
マタニティーライフ時から
産後にいたるまで


なぜか!!
肌は白くなり、調子も良かった黒ハート

証拠です(笑)誰??(涙) ↓



なのに今回は
肌は薄黒く、荒れ気味!
しかも敏感肌に!!



とはいえ

パートを辞め
妊婦健診など
何かと物入りなこともあり


私の美容費は削減せねば
ならないのでもうやだ?(悲しい顔)あせあせ(飛び散る汗)



試行錯誤の上

行き着いた
スキンケアはコチラ達でしたぴかぴか(新しい)
NIVEA クリーム!
ハダラボの極潤!

フェイス、デコルテ
スキンケアぴかぴか(新しい)


リップクリームは
メイクさんがオススメしてくれた
低刺激 ユリアージュぴかぴか(新しい)


友達がプレゼントしてくれた
WELEDA 
マッサージオイルぴかぴか(新しい)

こちらは、妊娠線が出やすい
お腹と足にぴかぴか(新しい)

このセットが
今の私にヒット黒ハート


妊娠8か月目にして
やっと出会えましたあせあせ(飛び散る汗)

NIVEAなら、子供達も使えるので

私を真似て娘もスキンケアぴかぴか(新しい)


かわいい黒ハート心のケアですぴかぴか(新しい)


もう一つ!ケアと言えば


頭皮も敏感に
なってしまいましたあせあせ(飛び散る汗)




いろいろお試しした結果

オーガニックシャンプー&リンスの
アルジェラン  
に落ち着きましたぴかぴか(新しい) ↓

香りがまた癒し黒ハート黒ハート

バスタイムが充実しますぴかぴか(新しい)




そんなこんなで
やっと、落ち着いた
妊娠中のスキンケア事情あせあせ(飛び散る汗)


綺麗な妊婦さん目指してぴかぴか(新しい)
(と何を今更の妊娠8ヶ月ですがあせあせ(飛び散る汗)


残りのマタニティーライフを
楽しみたいと思います(*^^)v






ただただ
私事をぼやいただけの
一週間を掲載頂きましたあせあせ(飛び散る汗)


少しでも参考になることが
あれば嬉しいですぴかぴか(新しい)


閲覧、お付き合い頂き
ありがとうございますぴかぴか(新しい)




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2015/06/04 09:00


今週Dailyサンキュ!を
担当させて頂いております
近藤沙織です(*^^)v


ひきつづき
私のぼやきですがあせあせ(飛び散る汗)


お付き合い頂けると
嬉しいですぴかぴか(新しい)







Dailyサンキュ!C
第3子マタニティーライフ
?妊娠中の食生活?







6年ぶりの
第3子マタニティーライフぴかぴか(新しい)



1人目、2人目、3人目の
マタニティーライフは
それぞれ苦労も様々あせあせ(飛び散る汗)



3人目は
経験しているところは不安はなくても


以前と同じようには
いかない
上の子二人の育児と家事あせあせ(飛び散る汗)



体調不良であることも多いので

幼稚園、小学校
それぞれの行事を
こなすのにヒーヒーもうやだ?(悲しい顔)あせあせ(飛び散る汗)




自分はもちろん
子供達の体調管理もあるわけで!


健康に元気に
マタニティーライフを
送るには


規則正しい生活と!
食がなにより大切と痛感!



ということで、、、

レパートリーが少ないなりにも
栄養バランスは崩さない様に!! ↓

タンパク質、野菜を多めに!!

味噌汁は
味噌で大豆、野菜もたくさん
とれるので、よく作りますぴかぴか(新しい)

ただ!塩分には注意したいところあせあせ(飛び散る汗)
薄味を意識意識!


運動会お弁当も!バランス重視でぴかぴか(新しい)

ブロッコリーが妊婦に必要な葉酸が多い!とか!!
キウィはむくみ防止!とか!
柑橘系、トマトは肌によい!
とかとか!!

妊婦さんに良さそうなものを
積極的に取っていますぴかぴか(新しい)



朝はなるべく、和食 ↓

お弁当のおかずを少し多めに作って
朝ご飯のバランスアップ!!

お出かけして帰宅が遅くなった時は
メインを近所のスーパーで
生餃子を購入&焼くだけ

と妥協はするもののあせあせ(飛び散る汗)

常備菜やお味噌汁を加えると
それなりに? ↓

ただ、、ここでも味噌汁含め
塩分は気にして控えめにぴかぴか(新しい)


高カロリーなものが食べたくなっても
野菜をたくさんとれるものをチョイスしてみたりぴかぴか(新しい) ↓

なんて、、笑



頑張れる日はよいのですが
もちろん
頑張れない日もありますあせあせ(飛び散る汗)




結果、トータル的に
バランスが取れてれば
体調もいいので



できない日があっても
あまり根詰めないように!!
してますぴかぴか(新しい)




なによりも
マタニティーライフに必要なのは
ノンストレスな生活!



できないことを責めては
元も子もないのでたらーっ(汗)



その辺は経験上
自分に甘め甘めで!笑


それで!!
ニコニコぴかぴか(新しい)マタニティーライフ
過ごせるなら、お安いもんぴかぴか(新しい)
と思ってます







最終日となる明日は
「妊娠中のスキンケア」
について
ぼやく予定です!


お付き合い頂けると
嬉しいですぴかぴか(新しい)







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2015/06/03 09:00



今週、Dailyサンキュ!を
担当させて頂いております
近藤沙織です(*^^)v



ひきつづき
私のぼやきになりますががく?(落胆した顔)あせあせ(飛び散る汗)

お付き合い頂けると
嬉しいですぴかぴか(新しい)





Dailyサンキュ!B

第3子マタニティーライフ
?妊娠中の子育て?






第3子マタニティーライフの
懸念といえば


やはり、、これです!
「上の子供達の育児&フォロー」

この件に関しては

先輩ママさん達に
たくさん体験談
を聞きましたぴかぴか(新しい)



赤ちゃん返りはもちろん
年が離れた上の子であっても
突然登校拒否になったり

情緒不安定になることも?!
あるみたいでもうやだ?(悲しい顔)あせあせ(飛び散る汗)


赤ちゃんがくることで
自分達にかかっている愛情が薄れる
と思ってしまうのでしょうか?もうやだ?(悲しい顔)




でも!!
赤ちゃんがやってくるということは!

子供達にとって!
家族にとって!

ネガティブなことじゃないぴかぴか(新しい)
(妊娠当初の私とは思えない改心ぷり!!)

それを子供達に
理解してもらうには

今まで以上に
子供達とのコミュニケーションを
より増やすべきなのかとあせあせ(飛び散る汗)


メンタルが上下しやすい
体力も減少気味の
妊婦ではありますがあせあせ(飛び散る汗)


できる範囲で構わないから
子供達と時間を改めて楽しもう!!
ここには、節約は考えないでおこう!!笑
と妊娠中の育児に
スローガンを立てましたぴかぴか(新しい)




ということで!!

あまり長時間は
付き合えませんがあせあせ(飛び散る汗)


休みの日は
子供達が喜ぶであろう
妊婦でも無理がない場所
なるべく行くようにぴかぴか(新しい) ↓

畳コースターづくり参加とか黒ハート

古民家がある場所を散策したりぴかぴか(新しい)

ラムネを飲むだけでも笑顔の子供達もうやだ?(悲しい顔)ぴかぴか(新しい)


散歩だって、自然が多いとこなら
それだけで楽しい黒ハート ↓

いつもとは違う公園にも足を伸ばしたりダッシュ(走り出すさま) ↓


遊具も変われば新鮮!

時間が短くても
行かないよりはいいだろうと
妥協もありありOK!
としましたぴかぴか(新しい)


体がシンドイ日や
しゃべるのも疲れる日や
雨の日は

ちょっと大きい図書館へ行って車(RV)

子供達に
お気に入りの本を
たくさん借りてもらうぴかぴか(新しい)


読んでもらっている間に
母ひとやすみとか!

そのあとは、読んだ本の
感想を聞いてみたりぴかぴか(新しい)

そんな程度のことですがあせあせ(飛び散る汗)



前は

育児家事に
パートやら役員やら
で精一杯!!
などと
理由をつけ


当たり前のようで
なかなか私があまり
できなかったことあせあせ(飛び散る汗)



それが凄く大切だったのかも!
と思うくらい



子供達が笑顔になるし
母の罪悪感もそれで減るので

子供達のメンタルだけでなく!
母のメンタルも!!
良くなった気がします
ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)





もう一つ、反省して
取り組んでいることが

子供達の話を
なるべく!なるべく!
聞くように意識すること!!



私はとにかく!!
人の話を聞かないタイプでしてがく?(落胆した顔)



息子が時々
癇癪起こすこともあったり、、涙


このままだと

赤ちゃん来たら
余計に息子のメンタルが心配あせあせ(飛び散る汗)


なので!!

短い時間でも
話を聞くように努めてみました!



これが顕著に成果が表れて!!



母の状態も理解してくれたりぴかぴか(新しい)

進んでお手伝いしてくれたりぴかぴか(新しい)

お腹の赤ちゃんを気遣ったりぴかぴか(新しい)

   なぜか、、朝活もするようにぴかぴか(新しい) ↓

植物のお世話も頑張ってますぴかぴか(新しい)


そして、一番気にしている
癇癪も少しずつ減ってきましたぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)


かまってほしい
話を聞いてほしい

大人だってそうなんだからあせあせ(飛び散る汗)


子供なら余計になんだろうあせあせ(飛び散る汗)
今さながらに

反省も反省ですたらーっ(汗)




そんな
小さなことが大きな原因

それは
第3子妊娠によって
気づいたことぴかぴか(新しい)

赤ちゃんの存在って偉大ですぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)


と、、子育てうまくいっている
ように書いてますがあせあせ(飛び散る汗)

むろん、そんなことは
氷山の一角


健康面含めて
優しさや感謝を持ってほしい、、とか
いろんな悩みは尽きないですがあせあせ(飛び散る汗)



子育てに正解はないし
子供達それぞれ対処法も違う




そんなこんな
試行錯誤しながら


赤ちゃんを迎えての育児も
一つずつステップアップ狙いますダッシュ(走り出すさま)








明日は
「妊娠中の食事」について
ぼやく予定ですぴかぴか(新しい)



お付き合い頂けたら
嬉しいです(*^^)v





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2015/06/02 09:00


今週、Dailyサンキュ!を
担当させて頂いています
近藤沙織です(*^^)v


引き続き、私のぼやきですが
お付き合い頂けると嬉しいですぴかぴか(新しい)





Dailyサンキュ!A
第3子マタニティーライフ
?マタニティーファッション?




突然ですが!


第3子を妊娠してから
たまごクラブの
超★愛読者
になっています黒ハート



3人目だからベテラン?
とんでもない!!


もうスッカリ忘れている
マタニティーライフの知識たらーっ(汗)


最新号はモチロン!即購入!
更に!図書館に通い
過去のたまごクラブを借りまくり!!

ありとあらゆる、お産情報
ない頭に詰めるに詰めている今!


見るたびに思うことが

なんと!美しく!素敵な
妊婦さん達が多いんだ!!(驚)


そんな私と言えば


食べつわりから始まって
妊娠8ヵ月にて11キロ増!がく?(落胆した顔)


むくみ、腰痛、息切れに悩まされ
肌、髪はボロボロ
、、涙



鏡に映るのは
曲芸に疲れ切ったトド


もはや、そんなトドな母に
ファッションなど!!
もうどうでもいいわ!!

と、、、

投げやりな時もあったりーの
でしたがあせあせ(飛び散る汗)




心は女性!!

やっぱり綺麗でいれるなら
いたいもうやだ?(悲しい顔)




そんなおり


妊婦用夏服がないなーと
気付いて
プチぷらといえばGU


足を運んだ時に→詳細



妊婦さんになっても
オシャレできるやーーん!!
と気づきました(*^^)v


それがコチラ達 ↓


上下GUコーデ
GU:リネントップス
GU:マキシ
GU:リネンチェックトップス
GU:マキシ

上のコーデで
小物を変えただけの物 ↓



GU:フリルワンピ
ネットフリマ:マタニティースカート

着回し


GU:デニム風ワンピ


着回し


メンズっぽいカッコも、、↓



メンズが行き過ぎたコーデも ↓

こちらはエピソードつき→詳細


気づいたら
なぜか青多いですがあせあせ(飛び散る汗)

爽やかな青は
もっちゃり感を減らしてくれる
気がしますぴかぴか(新しい)



そんな青だらけの
妊婦服ですがあせあせ(飛び散る汗)


同じ服でも
小物でイメージ変え! ↓

機能性もよいデザインスニーカーぴかぴか(新しい)

はくだけで、オシャレ!になるので
シンプルコーデが多い
妊婦服には最適黒ハート

あとは定番コンバースや
靴下なども活用してぴかぴか(新しい)


同じ服でも
印象変えを狙ってますぴかぴか(新しい)



妊婦は日焼けもNGなので
ワンポイントかねて大活躍の帽子達ぴかぴか(新しい) ↓

主人の帽子を借りたりしてぴかぴか(新しい)

賢く(笑)マタニティーファッションを
楽しみだしたところですぴかぴか(新しい)





妊婦服と言えば!

H&Mも妊婦服になりそうなものが
沢山ありました(*^^)v



こちらは3点で1000円という
お買い得品! ↓

寝巻用に買いました(*^^)v



それまでは!!
主人のステテコを寝巻として
奪い取って着てましたががく?(落胆した顔)
(もはや女を捨てすぎだったたらーっ(汗)


主人の憐みの視線
痛かったのでがく?(落胆した顔)

反省して購入!




この服が!!
肌触りも良くて快適ぴかぴか(新しい)


なによりも!
H&M
大きいサイズがあるので

助かりますぴかぴか(新しい)



なにかと
マイナートラブルが多い
マタニティーライフ

だからこそ
マタニティーファッション黒ハート
をあえて楽しんでみるぴかぴか(新しい)



一時だからと無駄と思わず
投資することも
いい気分転換になるので
おススメですぴかぴか(新しい)






明日は
「妊娠中の子育て」ついて
ぼやく予定ですぴかぴか(新しい)




お付き合い頂けると嬉しいですぴかぴか(新しい)

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2015/06/01 09:00

こんにちわ(*^^)v


今週 Dailyサンキュ!の担当を
させて頂きます 近藤沙織です




いつも、ためになる情報を
発信するはずの
Daily サンキュ!



なのに!!今週は!!
なんの肥やしにもならないたらーっ(汗)
私の第3子マタニティーライフ

に関する、ぼやき一週間です(ToT)/




ご興味があればいいのですがもうやだ?(悲しい顔)


お付き合い
頂けると嬉しいですぴかぴか(新しい)






Dailyサンキュ!@ 


第3子マタニティーライフ
〜バースプラン〜



その衝撃は
突然やってきました!


昨年の年末

思いがけない
神様からの贈り物

第3子の妊娠!!!!



正直言いますとと

妊娠が わかった瞬間


頭の中は真っ白!


愛はありまくるけど
それで心配増量して病み気味

2人の育児でテンパってる
常々悩みっぱなしな母


3児の母になれる自信など
あるわけもなく
もうやだ?(悲しい顔)

まさに青天の霹靂に
とまどったのは事実です



心配事は
メンタルだけじゃなく

経済的なこと
体力的なこと
仕事のこと

今の現状でさえ
維持するのが
精一杯で
どうする??

考え出すと
将来への不安が
膨れ上がりました




なによりも
人一人の命の重み

生半可な気持ちでは
いけない


主婦力も稼ぎ力も低い
ないないずくしの母に

新たな命はもちろん
家族を家庭を
守っていけるだろうか

と事実を受け止めきれず
悶々とする日々もうやだ?(悲しい顔)




そんな時に
やってきたのは


第3子にて
絶好調の食べつわり!


これがまた苦しくて苦しくて(涙)



食べるのに胃液ばかり吐き
急激に太る、むくむ、のどを痛める
子供達に満足いく対応ができない
寝れない、不安から情緒不安定

と、、もう、、散々、、、(ToT)


辛すぎて
メンタルは崩壊寸前ダッシュ(走り出すさま)



ダメかもしれないと
思いつめた時


つわりが終了!!



赤ちゃんがお腹に
いるからこそ!

ここまで
私に「いるよ!いるよ!」
アピールしていたんだと
なんとなくメルヘンな感情を持てて


大事にしなきゃならない
授かりものなんだと



この時にやっと
気づきましたもうやだ?(悲しい顔)ぴかぴか(新しい)





そこからは
3児の母になる覚悟が固まり



それまで抱いていた感情を
反省するとともに
赤ちゃんが来てくれた喜びを
より増やすべくぴかぴか(新しい)



バースプランをどうするか
と考えた時

上の子供達と
同じようにお産しなくては!!
そんな思いが沸々ぴかぴか(新しい)



私にとって
人生で最高に幸せな瞬間は
子供達に出会えたこと
だったからぴかぴか(新しい)

娘が生まれて3日目の写真ぴかぴか(新しい)
witth 息子ぴかぴか(新しい)
家族も泊まれる産院にてぴかぴか(新しい)




アットホームで慣れた産院
先生、助産師さんに
ご協力いただいて

自然分娩ぴかぴか(新しい)
家族みんなぴかぴか(新しい)
幸せいっぱいぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
向かい入れたい!!!

と決めました




ということで
やっと決まった
3児の母になる覚悟と
バースプランぴかぴか(新しい)


経過に問題がなければ、このまま
上の子供達もお世話になった産院にて
お産予定です!(^^)!







明日はマタニティーライフを
より楽しむべく!
「マタニティーファッション」
について
ぼやきたいと思いますぴかぴか(新しい)



お付き合い頂けると
嬉しいです




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