2018/12/10 10:00
お立ち寄りありがとうございます。



今週5日間、Dailyサンキュ!を担当させて頂きます
第18期 サンキュ!専属読者モデルの北脇可奈子と申します。



普段のブログはこちらです↓



みんなからは「きゃなりん」と呼ばれています。
良かったらお気軽に呼んでいただければ嬉しいです!



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はじめに自己紹介をさせてください♪




京都出身、東京在住の31歳。
2年前に結婚し、今年の6月に娘を出産しました。



初めてママになり、今は6ヶ月になった娘の育児に奮闘する毎日です。


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主婦歴2年、ママ歴半年の
まだまだ新米も新米のひよっこなのに、
Dailyサンキュ!の記事を書かせていただけるなんてとても光栄です。


これからもサンキュ!を読みながら、主婦としてもママとしても頑張りたいと思いますので
みなさんよろしくお願いします!






この1年で、私の生活スタイルはガラリ!と変わりました。

ほんの1年前までは、関西でアナウンサーのお仕事をしていたんです。


IMG_5215.JPG



妊娠をして全ての番組を卒業しましたが、
それまでは...
ニュース番組でニュースを伝えたり
ロケ番組で食リポしたり
ラジオ番組のパーソナリティーをしたりと
色々な番組を担当させていただきました。


IMG_2484.JPG




アナウンサーになることは、高校時代からの夢!

テレビで見る才色兼備なアナウンサーに憧れ
こんな女性になりたい!と学生時代は無我夢中で勉強しました。


現実は厳しいもので、テレビ局の面接を何度も何度も落ちまくり(汗)
それでも諦めきれず、フリーアナウンサーとしてお仕事ができるようになりました。





アナウンサーというと華やかなイメージかもしれませんが…
地味な作業も多く半分は裏方です。
スタッフの方々と一緒に番組を作っていると実感できることがやりがいでした


また、ローカル番組なのでスタイリストさんがいない現場が多く
衣装を自分で選んでいたのですが、もともとおしゃれが大好きなので、
アナウンサーならではの好感度コーデをもっとマスターしたくなり、
パーソナルカラー診断や骨格診断も勉強しました♪




インスタグラムでは、コーディネートもアップしています♡
良かったら覗いてください(^^)
↓↓























そんな感じで、ずっとやりたかったことを楽しみながら働いていたので、
周りの家族や友人からは、私がママになっているイメージが湧かなかったようで(笑)


妊娠中、
「ちゃんとママできるん?」
「大丈夫なん!?」と友達や家族からよく心配されていました。笑


ほんと、自分が一番心配でした泣





そんなとき、サンキュ!の読者モデルオーディションを知って、
こんなに素敵な先輩ママがいるんだ!とキラキラした世界に憧れました



ちゃんとママになれるか不安だけど、自分もこんな風になりたい。
新しい世界で、人と関わるきっかけが欲しい!
と、「挑戦するわたし」のキャッチフレーズに背中を押されて
妊娠中にオーディションに応募しました。


料理も掃除も節約も、どれもそんなに得意じゃない私が、
まさか憧れの女性誌の読モになれるなんて思ってもいなかったのですが...




ご縁をいただき、なんと読者モデルに選んでいただき!!!





ママになってから、こんなに素敵な世界が待っているとは思いもしなかったので、
本当に感謝でいっぱいです。






1年でガラリと環境も生活も変わって、
振り返って考えてみると、今では自分で想像もしなかった場所で
想像もしなかった自分になっています。


ほんの少し前までは京都でお仕事していたし、
妊娠もしていなくて、自由に動き回っていたので!


特に、初めてママになってみて生活が一変!
世の中のママ達はこんなに大変なのか!2人、3人のママはどうやっているんだ!!
とママ全員を崇拝したくらい、毎日がてんやわんや。笑




だけど、いつも「なりたい自分」がいることが原動力になっていて、
目標があったから頑張れたのかもしれないです。

そして、これまでの経験も無駄ではないなぁと感じました。





読者モデルとして少しずつ活動が始まっている今でも、
「自分がここにいて良いんだろうか?」とあまり自信はありません。


だからこそ、等身大に、同じような立場の女性が共感してくださるような、
先輩ママには、自分もこんな風に感じてたなーと懐かしんで頂けるような、
そんな読者モデルになれたらいいなと思います。









今日から5日間のDailyサンキュ!では、「新米ママの決意表明」ということで、
私がアナウンサーとしてこれまで経験してきたこと、そこで得たこと、
そしてママとして、これからの抱負を書かせていただきたいと思っています。



これから5日間、どうぞよろしくお願いします♡



お読みいただきありがとうございました!

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2015/06/05 09:00


今週Dailyサンキュ!を
担当させて頂いております
近藤沙織です(*^^)v

最終日もぼやき倒しますあせあせ(飛び散る汗)

お付き合い頂けると
嬉しいですぴかぴか(新しい)




Dailyサンキュ!D

第3子マタニティライフ
〜妊娠中のスキンケア〜


3回目のマタニティーライフは
前と同じような肌質になるだろうぴかぴか(新しい)


とはいかないものだったりもうやだ?(悲しい顔)



過去、上の子供達の
マタニティーライフ時から
産後にいたるまで


なぜか!!
肌は白くなり、調子も良かった黒ハート

証拠です(笑)誰??(涙) ↓



なのに今回は
肌は薄黒く、荒れ気味!
しかも敏感肌に!!



とはいえ

パートを辞め
妊婦健診など
何かと物入りなこともあり


私の美容費は削減せねば
ならないのでもうやだ?(悲しい顔)あせあせ(飛び散る汗)



試行錯誤の上

行き着いた
スキンケアはコチラ達でしたぴかぴか(新しい)
NIVEA クリーム!
ハダラボの極潤!

フェイス、デコルテ
スキンケアぴかぴか(新しい)


リップクリームは
メイクさんがオススメしてくれた
低刺激 ユリアージュぴかぴか(新しい)


友達がプレゼントしてくれた
WELEDA 
マッサージオイルぴかぴか(新しい)

こちらは、妊娠線が出やすい
お腹と足にぴかぴか(新しい)

このセットが
今の私にヒット黒ハート


妊娠8か月目にして
やっと出会えましたあせあせ(飛び散る汗)

NIVEAなら、子供達も使えるので

私を真似て娘もスキンケアぴかぴか(新しい)


かわいい黒ハート心のケアですぴかぴか(新しい)


もう一つ!ケアと言えば


頭皮も敏感に
なってしまいましたあせあせ(飛び散る汗)




いろいろお試しした結果

オーガニックシャンプー&リンスの
アルジェラン  
に落ち着きましたぴかぴか(新しい) ↓

香りがまた癒し黒ハート黒ハート

バスタイムが充実しますぴかぴか(新しい)




そんなこんなで
やっと、落ち着いた
妊娠中のスキンケア事情あせあせ(飛び散る汗)


綺麗な妊婦さん目指してぴかぴか(新しい)
(と何を今更の妊娠8ヶ月ですがあせあせ(飛び散る汗)


残りのマタニティーライフを
楽しみたいと思います(*^^)v






ただただ
私事をぼやいただけの
一週間を掲載頂きましたあせあせ(飛び散る汗)


少しでも参考になることが
あれば嬉しいですぴかぴか(新しい)


閲覧、お付き合い頂き
ありがとうございますぴかぴか(新しい)




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2015/06/04 09:00


今週Dailyサンキュ!を
担当させて頂いております
近藤沙織です(*^^)v


ひきつづき
私のぼやきですがあせあせ(飛び散る汗)


お付き合い頂けると
嬉しいですぴかぴか(新しい)







Dailyサンキュ!C
第3子マタニティーライフ
?妊娠中の食生活?







6年ぶりの
第3子マタニティーライフぴかぴか(新しい)



1人目、2人目、3人目の
マタニティーライフは
それぞれ苦労も様々あせあせ(飛び散る汗)



3人目は
経験しているところは不安はなくても


以前と同じようには
いかない
上の子二人の育児と家事あせあせ(飛び散る汗)



体調不良であることも多いので

幼稚園、小学校
それぞれの行事を
こなすのにヒーヒーもうやだ?(悲しい顔)あせあせ(飛び散る汗)




自分はもちろん
子供達の体調管理もあるわけで!


健康に元気に
マタニティーライフを
送るには


規則正しい生活と!
食がなにより大切と痛感!



ということで、、、

レパートリーが少ないなりにも
栄養バランスは崩さない様に!! ↓

タンパク質、野菜を多めに!!

味噌汁は
味噌で大豆、野菜もたくさん
とれるので、よく作りますぴかぴか(新しい)

ただ!塩分には注意したいところあせあせ(飛び散る汗)
薄味を意識意識!


運動会お弁当も!バランス重視でぴかぴか(新しい)

ブロッコリーが妊婦に必要な葉酸が多い!とか!!
キウィはむくみ防止!とか!
柑橘系、トマトは肌によい!
とかとか!!

妊婦さんに良さそうなものを
積極的に取っていますぴかぴか(新しい)



朝はなるべく、和食 ↓

お弁当のおかずを少し多めに作って
朝ご飯のバランスアップ!!

お出かけして帰宅が遅くなった時は
メインを近所のスーパーで
生餃子を購入&焼くだけ

と妥協はするもののあせあせ(飛び散る汗)

常備菜やお味噌汁を加えると
それなりに? ↓

ただ、、ここでも味噌汁含め
塩分は気にして控えめにぴかぴか(新しい)


高カロリーなものが食べたくなっても
野菜をたくさんとれるものをチョイスしてみたりぴかぴか(新しい) ↓

なんて、、笑



頑張れる日はよいのですが
もちろん
頑張れない日もありますあせあせ(飛び散る汗)




結果、トータル的に
バランスが取れてれば
体調もいいので



できない日があっても
あまり根詰めないように!!
してますぴかぴか(新しい)




なによりも
マタニティーライフに必要なのは
ノンストレスな生活!



できないことを責めては
元も子もないのでたらーっ(汗)



その辺は経験上
自分に甘め甘めで!笑


それで!!
ニコニコぴかぴか(新しい)マタニティーライフ
過ごせるなら、お安いもんぴかぴか(新しい)
と思ってます







最終日となる明日は
「妊娠中のスキンケア」
について
ぼやく予定です!


お付き合い頂けると
嬉しいですぴかぴか(新しい)







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2015/06/03 09:00



今週、Dailyサンキュ!を
担当させて頂いております
近藤沙織です(*^^)v



ひきつづき
私のぼやきになりますががく?(落胆した顔)あせあせ(飛び散る汗)

お付き合い頂けると
嬉しいですぴかぴか(新しい)





Dailyサンキュ!B

第3子マタニティーライフ
?妊娠中の子育て?






第3子マタニティーライフの
懸念といえば


やはり、、これです!
「上の子供達の育児&フォロー」

この件に関しては

先輩ママさん達に
たくさん体験談
を聞きましたぴかぴか(新しい)



赤ちゃん返りはもちろん
年が離れた上の子であっても
突然登校拒否になったり

情緒不安定になることも?!
あるみたいでもうやだ?(悲しい顔)あせあせ(飛び散る汗)


赤ちゃんがくることで
自分達にかかっている愛情が薄れる
と思ってしまうのでしょうか?もうやだ?(悲しい顔)




でも!!
赤ちゃんがやってくるということは!

子供達にとって!
家族にとって!

ネガティブなことじゃないぴかぴか(新しい)
(妊娠当初の私とは思えない改心ぷり!!)

それを子供達に
理解してもらうには

今まで以上に
子供達とのコミュニケーションを
より増やすべきなのかとあせあせ(飛び散る汗)


メンタルが上下しやすい
体力も減少気味の
妊婦ではありますがあせあせ(飛び散る汗)


できる範囲で構わないから
子供達と時間を改めて楽しもう!!
ここには、節約は考えないでおこう!!笑
と妊娠中の育児に
スローガンを立てましたぴかぴか(新しい)




ということで!!

あまり長時間は
付き合えませんがあせあせ(飛び散る汗)


休みの日は
子供達が喜ぶであろう
妊婦でも無理がない場所
なるべく行くようにぴかぴか(新しい) ↓

畳コースターづくり参加とか黒ハート

古民家がある場所を散策したりぴかぴか(新しい)

ラムネを飲むだけでも笑顔の子供達もうやだ?(悲しい顔)ぴかぴか(新しい)


散歩だって、自然が多いとこなら
それだけで楽しい黒ハート ↓

いつもとは違う公園にも足を伸ばしたりダッシュ(走り出すさま) ↓


遊具も変われば新鮮!

時間が短くても
行かないよりはいいだろうと
妥協もありありOK!
としましたぴかぴか(新しい)


体がシンドイ日や
しゃべるのも疲れる日や
雨の日は

ちょっと大きい図書館へ行って車(RV)

子供達に
お気に入りの本を
たくさん借りてもらうぴかぴか(新しい)


読んでもらっている間に
母ひとやすみとか!

そのあとは、読んだ本の
感想を聞いてみたりぴかぴか(新しい)

そんな程度のことですがあせあせ(飛び散る汗)



前は

育児家事に
パートやら役員やら
で精一杯!!
などと
理由をつけ


当たり前のようで
なかなか私があまり
できなかったことあせあせ(飛び散る汗)



それが凄く大切だったのかも!
と思うくらい



子供達が笑顔になるし
母の罪悪感もそれで減るので

子供達のメンタルだけでなく!
母のメンタルも!!
良くなった気がします
ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)





もう一つ、反省して
取り組んでいることが

子供達の話を
なるべく!なるべく!
聞くように意識すること!!



私はとにかく!!
人の話を聞かないタイプでしてがく?(落胆した顔)



息子が時々
癇癪起こすこともあったり、、涙


このままだと

赤ちゃん来たら
余計に息子のメンタルが心配あせあせ(飛び散る汗)


なので!!

短い時間でも
話を聞くように努めてみました!



これが顕著に成果が表れて!!



母の状態も理解してくれたりぴかぴか(新しい)

進んでお手伝いしてくれたりぴかぴか(新しい)

お腹の赤ちゃんを気遣ったりぴかぴか(新しい)

   なぜか、、朝活もするようにぴかぴか(新しい) ↓

植物のお世話も頑張ってますぴかぴか(新しい)


そして、一番気にしている
癇癪も少しずつ減ってきましたぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)


かまってほしい
話を聞いてほしい

大人だってそうなんだからあせあせ(飛び散る汗)


子供なら余計になんだろうあせあせ(飛び散る汗)
今さながらに

反省も反省ですたらーっ(汗)




そんな
小さなことが大きな原因

それは
第3子妊娠によって
気づいたことぴかぴか(新しい)

赤ちゃんの存在って偉大ですぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)


と、、子育てうまくいっている
ように書いてますがあせあせ(飛び散る汗)

むろん、そんなことは
氷山の一角


健康面含めて
優しさや感謝を持ってほしい、、とか
いろんな悩みは尽きないですがあせあせ(飛び散る汗)



子育てに正解はないし
子供達それぞれ対処法も違う




そんなこんな
試行錯誤しながら


赤ちゃんを迎えての育児も
一つずつステップアップ狙いますダッシュ(走り出すさま)








明日は
「妊娠中の食事」について
ぼやく予定ですぴかぴか(新しい)



お付き合い頂けたら
嬉しいです(*^^)v





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2015/06/02 09:00


今週、Dailyサンキュ!を
担当させて頂いています
近藤沙織です(*^^)v


引き続き、私のぼやきですが
お付き合い頂けると嬉しいですぴかぴか(新しい)





Dailyサンキュ!A
第3子マタニティーライフ
?マタニティーファッション?




突然ですが!


第3子を妊娠してから
たまごクラブの
超★愛読者
になっています黒ハート



3人目だからベテラン?
とんでもない!!


もうスッカリ忘れている
マタニティーライフの知識たらーっ(汗)


最新号はモチロン!即購入!
更に!図書館に通い
過去のたまごクラブを借りまくり!!

ありとあらゆる、お産情報
ない頭に詰めるに詰めている今!


見るたびに思うことが

なんと!美しく!素敵な
妊婦さん達が多いんだ!!(驚)


そんな私と言えば


食べつわりから始まって
妊娠8ヵ月にて11キロ増!がく?(落胆した顔)


むくみ、腰痛、息切れに悩まされ
肌、髪はボロボロ
、、涙



鏡に映るのは
曲芸に疲れ切ったトド


もはや、そんなトドな母に
ファッションなど!!
もうどうでもいいわ!!

と、、、

投げやりな時もあったりーの
でしたがあせあせ(飛び散る汗)




心は女性!!

やっぱり綺麗でいれるなら
いたいもうやだ?(悲しい顔)




そんなおり


妊婦用夏服がないなーと
気付いて
プチぷらといえばGU


足を運んだ時に→詳細



妊婦さんになっても
オシャレできるやーーん!!
と気づきました(*^^)v


それがコチラ達 ↓


上下GUコーデ
GU:リネントップス
GU:マキシ
GU:リネンチェックトップス
GU:マキシ

上のコーデで
小物を変えただけの物 ↓



GU:フリルワンピ
ネットフリマ:マタニティースカート

着回し


GU:デニム風ワンピ


着回し


メンズっぽいカッコも、、↓



メンズが行き過ぎたコーデも ↓

こちらはエピソードつき→詳細


気づいたら
なぜか青多いですがあせあせ(飛び散る汗)

爽やかな青は
もっちゃり感を減らしてくれる
気がしますぴかぴか(新しい)



そんな青だらけの
妊婦服ですがあせあせ(飛び散る汗)


同じ服でも
小物でイメージ変え! ↓

機能性もよいデザインスニーカーぴかぴか(新しい)

はくだけで、オシャレ!になるので
シンプルコーデが多い
妊婦服には最適黒ハート

あとは定番コンバースや
靴下なども活用してぴかぴか(新しい)


同じ服でも
印象変えを狙ってますぴかぴか(新しい)



妊婦は日焼けもNGなので
ワンポイントかねて大活躍の帽子達ぴかぴか(新しい) ↓

主人の帽子を借りたりしてぴかぴか(新しい)

賢く(笑)マタニティーファッションを
楽しみだしたところですぴかぴか(新しい)





妊婦服と言えば!

H&Mも妊婦服になりそうなものが
沢山ありました(*^^)v



こちらは3点で1000円という
お買い得品! ↓

寝巻用に買いました(*^^)v



それまでは!!
主人のステテコを寝巻として
奪い取って着てましたががく?(落胆した顔)
(もはや女を捨てすぎだったたらーっ(汗)


主人の憐みの視線
痛かったのでがく?(落胆した顔)

反省して購入!




この服が!!
肌触りも良くて快適ぴかぴか(新しい)


なによりも!
H&M
大きいサイズがあるので

助かりますぴかぴか(新しい)



なにかと
マイナートラブルが多い
マタニティーライフ

だからこそ
マタニティーファッション黒ハート
をあえて楽しんでみるぴかぴか(新しい)



一時だからと無駄と思わず
投資することも
いい気分転換になるので
おススメですぴかぴか(新しい)






明日は
「妊娠中の子育て」ついて
ぼやく予定ですぴかぴか(新しい)




お付き合い頂けると嬉しいですぴかぴか(新しい)

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