2018/01/21 20:16
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+++


甘酒を
豆乳でわって
あたためて飲みます


長年続けている
習慣


ほんのり甘くて
ほっとする時間に
ぴったり


寒い朝でも
おなかからホカホカ


ちいさなしあわせ



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2017/05/19 05:50
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きょうもおいしいと
安心する

からだの具合によって
おいしいとおもうとき

あらら
なんだかいつもとちがうあじ
感じかたがちがうものだから
不思議

毎朝の習慣

からだの変化

気付きの時間でもあるという

白湯はほっとする
やさしいし

白湯を飲んだ分だけ
透明な気持ちを
わけてもらってる

そんな気がするのです



おはようございます♪♪

今日も爽やかに
お過ごしくださいね
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2016/12/24 05:00
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日々

白湯を沸かします



やかんのふたをあけて

クツクツクツと

しばらく 沸騰させ



できあがったら

保温ポットにいれて



ポットのくちは

ちょっと間あけておいて

しばらくして ふたをしめます




あつすぎると

あちちっと したをやけどしたらこまるので ^^

ちょうどよい熱さでキープ





お出掛け先や

車の中で 

帰宅前に ほっと一息ついてから

安全運転して 帰りたいので

白湯で ほっこりぬくもってから

さあ おうちへ 帰りましょ ^^ です 





おなかの中から

あたたまるし

いっつも

白湯って どうして こんなに

やさしいやさしい味なのって

すすりながら

ふぅ・・・落ち着く〜・・・

って つぶやくので

娘たちは

なにか飲むと



ふぅ〜おちつく〜

とか

ふぅ〜さいこ〜

とか

わたしの口癖が

思いっきり うつってしまってます ^^




あとは

3にんきょうだいみな

ま いいわ ・・・




と いうので

だれの口癖がうつったのだと

おもっていたら

わたしが 無意識に いっていたのでした ^^





日々の中で

いろいろあるときに

ま いいわ

と 意識すると よく使っていることに

こどもたちに

気づかされて ^^





こどもたちは

かあさんのことを

ほんとに よく見ている





おもしろ〜い ^^




ジュリーまで

わたしが 

ジュリー・・もうきなこなくなったわ・・また買うけん・・・

というと

やさしいかおして

ま いいわ と

こんなにちっこいくせに いうもんだから

おっかし〜のでした ★★★




こどもたち

今日も

サンタさんのことで

こころんなか

いっぱいなのです ^^




か〜わい〜 ★★★








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