キャラメルフラペチーノレシピっ☆

サンキュ！主婦ブログ

稲垣飛鳥

稲垣飛鳥のおうちでカフェみたいに♪

サンキュ！フレンド8期生
夫・息子（7歳）・娘（4歳）の４人家族♪
フルート奏者をしています♪
食べるのが大好きな食いしんぼうです！
レシピ本「稲垣飛鳥さんのおうちで外食気分のごはん」をBenesseコーポレーションより出版しました。
ブログでは、簡単・おいしいお料理や育児、全国のおいしいものを紹介したりしています。
ぜひともなかよくしてください。

キャラメルフラペチーノレシピっ☆

2013/04/20 09:34

おはようございますっ

昨日はびっくりするくらいに

寒かったですねっ

今日は更に寒くなる～～～？

体調崩さない様にしないとっ

さてさて、今日はヒルナンデスの

撮影が少しありますっ

今日は、お料理の撮影なので気が楽～～～っ

と思ってたら、さっき顔も映るってっ

急いでメイク～～～っ

頑張りますっ

さてさて、ちゅーりっぷさんから

キャラメルフラペチーノの

レシピが知りたいとコメント頂いたので

書こうと思いますっ

キャラメルフラペチーノの記事は

こちらっ

この「おうち外食レシピ」の本にも

レシピが

載っていますよっ

ほらほらスタバのレシピが

いっぱい～～～っ

私もこのレシピを参考に

少しアレンジしていますっ

○氷牛乳２００g

○インスタントコーヒー大さじ１

○牛乳大さじ２

○キャラメルソース大さじ１

○ガムシロップ１個

○ホイップクリーム適量

○キャラメルソース適量

材料を全部ミキサーに入れて

ガーーーっとかけるだけっ！！！

これは、うちのマルチブレンダーの

ミキサーっ

氷牛乳は

氷精機に牛乳を入れて凍らしたものっ

これをかき氷にして

練乳かけて食べてもおいしいですよ～～～っ

題して

台湾風かき氷っ

この氷牛乳が

一番のポイントかなっ？

我が家は、１００均で

氷精機を買って

フラペチーノ用に氷牛乳作っては

いつでも作れる様に

ジップロックに入れてますっ

ちなみにキャラメルソースは

ハーシーのを使ってますっ

氷牛乳があったら

抹茶フラペチーノも

出来ますねっ

また、やってみよ～～～っ

みなさんもぜひ

やってみて下さいっ

さてさて、妹のダイエットの記事に

たくさんの方が興味を持って下さってみたいで

ありがとうございますっ！！！

妹マイナス５kg減計画の記事はこちらっ

１０年くらい前に

大阪で妹と二人暮らしをしたことがあるんですが

その時ももちろん私が料理を担当っ

朝・晩以外に

会社に持って行くお弁当も作ってましたっ

私はどうやら世話好きみたいで

それが楽しくてっ

妹が喜ぶメニューを考えては

買い物に行ってた記憶が・・・（笑）

一緒に暮らして２ヶ月くらいで

妹はスリムになったらしく

久しぶりの友達に

ビックリされたって昨日話してましたっ！

やっぱり食生活ってめっちゃ大事ですねっ！

妹はあまり料理をしないので

うちにいる間にお料理を少しでも

覚えれるといいなぁ～って思ってますっ

そうそう、私は普段ほとんど運動をしないのですが

ちょっと体重が増えてヤバいっ

って時に

やってるのが自転車こぎっ！！！

寝転んで足を上げて

自転車をこいでる様に足をくるくるさせるのを

朝起きてすぐと

夜寝る前にするんですが

結構しんどいし

結構効く気がしますっ

今、妹はこれと

腹筋をプラスして頑張ってますっ

きっと、もう少しすると

目に見えて結果が出て来そうで

楽しみっ

私もダイエットメニューの勉強が出来て

一石二鳥やわっ

ではでは、今日も素敵な一日になります様にっ

寒くなるみたいなので

みなさんお体ご自愛下さいねっ

お立ちよりありがとうございました。

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タグ（関連ワード）：セリアあすかふぇメニューお家外食

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コメント（6）

Linaさんっ♪

昨日見て下さったんですね～～～っ☆
嬉しいですっ♪♪♪

我が家のインスタントコーヒーは、ネスカフェゴールドブレンドですっ☆

小さい時から母がこれが好きで、ず～っとこれですっ☆
でも、フラペチーノは何でもいいと思いますよっ♪♪♪

by 稲垣飛鳥っ♪ 2013/04/25 このコメントに返信

初めまして(^_^)
ヒルナンデス見て、キャラメルフラペチーノ作ってみたくなりましたっ！
質問なんですが、インスタントコーヒーはどちらのメーカーをお使いですか？？
よかったら教えてください(*^_^*)

by Lina 2013/04/24 このコメントに返信

なりママ♪さんっ♪

妹希望者は、どんどん言って～～～っ☆
あすかふぇで色々ともてなすわ～～～っ（笑）

ほんと、世話好きなんですっ！
よく、女友達に彼女にしたいって言われてましたっ（笑）

でも、結婚した主人は結構何でも自分で出来るので、私がしてあげないと～って感じじゃないのですっ（笑）
でも、その方が楽かも～って（笑）

妹は、順調に行ってますよっ！！！
毎日歩きに行ってますしっ☆

うちに来て、色々食べた～？
私は、一緒に白くま食べたいなっ！！！

子供たちも仲良くなって欲しいね～～～っ☆

そうそう、一昨日莉子の３歳児検診があって、やたら「大人っぽい」って言われてたっ（笑）
そして、今雄太と莉子が腹筋にハマってて、毎日やってるっ！
最初は全然出来なかったんやけど、少し練習すると出来て、これはいいかも～ってっ☆
もちろん、妹の影響っ♪♪♪

昼、昼、ヒルナンデス～。
月曜にまた、追加撮影があるかもっ！
ギリギリまで制作って続くん～～～。

by 稲垣飛鳥っ♪ 2013/04/21 このコメントに返信

ちゅーりっぷさんっ♪

よかった、よかった～っ☆
早く載せないと～～～と思ってっ！！！
そんな喜んでもらえて、嬉しいですっ♪♪♪

シャンプーハット懐かしいっ！！！
こっちでは、あんまり見れない。。。って、ちゅーりっぷさんは、関西？？？

私も９年前まで大阪に住んでて、こっちに来たばかりはテレビに出てる芸人さんが全然違うくてびっくりしましたっ！！！

大阪のテレビみたいっ！！！

ここ数日寒いですけど、あったかくなったら、ぜひぜひフラペチーノやってみて下さいっ！！！
今のうちに、氷牛乳作っておいて下さいっ☆

ではでは、これからもよろしくお願い致しますっ！
コメントは、気にしないで～。
読み逃げで全然いいですから～っ♪

by 稲垣飛鳥っ♪ 2013/04/21 このコメントに返信

飛鳥さん、こんばんわ(*^^*)

あ～私も飛鳥さんみたいなお姉ちゃんがほしい～♪♪♪
母に『今さらだけど。。お姉ちゃんがほしいな～』って言い方でした！笑っ☆
妹さんも、目標達成するといいですね～♪ファイトですっ！！
私も、産後あと二キロなかなか落ちなくって。。頑張ろう！って思いましたぁ～♪寝転んで自転車こぎ！昔よくやってましたぁ～懐かしい！私もやってみます(*^_^*)

フラペチーノも、やってみたいです。でも、うちミキサーがなくって。笑っ☆あったら、ぜったい便利ですよね～

夢での飛鳥さんとわたしは。。ひたすら食べてました！笑っ
飛鳥さんのスコーンと、マンゴータルトと。。笑っ☆
そして息子が莉子ちゃんにちょっかい出してました(*_*)笑っ

あ～来週が待ち遠しですっ！昼っ昼っヒルナンデス♪

明日は結婚式にいってきます(*^^*)
楽しみ～♪

おやすみなさい☆

by なりママ♪ 2013/04/20 このコメントに返信

飛鳥さ～ん！おはようございます(^^)

きゃ～～早速レシピをのせて頂きありがとうございます～(*^_^*)　ちゅーりっぷの文字が大きく載っていたのでめっちゃ照れちゃう（←シャンプーハットのこいちゃんのギャグ知ってますか？^^;）
材料揃えて絶対作ってみますね。お忙しいのにお手間を取らせてしまってごめんなさい<(_ _)>

ほんまに飛鳥さんは優しいですね。あんまりコメントも残さず読み逃げの多いこんな私のお願いにまで快く応じて頂き感謝です。飛鳥さんのファンが多いのは誰にでも分け隔て無く接してくれる優しさにあるのですね・・きっと(^^)

これからもずっとファンでいさせて下さいな(^^)/~~~

by ちゅーりっぷ 2013/04/20 このコメントに返信

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